おはようございます

今日も朝から暑いです。
まだ6月なのに記録を作っています。

20キロは重たいですね。
わたしなんて 5キロのお米さえ2階に運ぶのがやっと。
2段の脚立さえ 足がぐらついて乗れません。
腕は大丈夫ですか？
治るのにも時間がかかりますね。

この暑さで 紫陽花の花が枯れました。
昨夜は 22時から1時間 紫陽花の伐採をしました。
意外と外は涼しく長袖・長ズボンです。
ゴミ袋2袋が満杯になりました。

ハウスメーカーが 来月の19日に来ます。
洗面所の天井のカビも自費のようです。
別口で家の工事代が 384万円の明細がきました。

日々 わずかなお金さえ節約しているのに
突然のこの金額は出せません。

家全体の壁のシーリング。
最初は柔らかいもので 15年経った今は固くなっています。
輪ゴムが固くなると引っ張ると切れる。
それと同じ原理であと5年もすると
シーリングが固くなるり ボロボロし雨漏りの原因に。

工事代は 出来るだけ削るつもりです。
この暑い時期に 細々した話はキツイですよ。
今度は 息子が家にいる時に営業の人が来ます。
事前に息子と話しを詰めておかないと。

　　　　　えがお

こんばんは

じめじめした天気より暑くても晴れの天気が良いです。
空調服は持って行きますがまだつかっていません。
昨日は太陽光発電の本体を壁に付けるのに、収まりが悪く
何回も上げ下げしたので腕が痛い。
20Kg以上あるものです。
それにしても筋肉がかなり落ちているんですね。
歳だからですかね。

足裏もツボはあるようですが、脹脛から太もも裏にも
あるようです。

参議院選挙が7/20に決定しましたね。
市長選挙は８/3で選挙立会人で投票所に行きます。

　　　　　　　　　　yume

おはようございます

今日も暑くなりますが 明日は最高で28度。
こんな暑い中現場に入るのですね。
万全の暑さ対策をしてくださいね。

相方も一緒ですか？
一人の時は天井裏に入らないで下さいね。
洋服にはファンは付いていますか？

お風呂の中で足の裏を強く揉んでいます。
かなり長い時間 両足をマッサージ。
のぼせそうになり中止。
おかげで足がつらなくなり良かったです。
足の裏はツボのかたまりですね。

　　　　　えがお

梅雨入りしたとたんに真夏に・・・身体に堪えます。
明日からまた現場に出ますが、エアコンはありませんので大変です。
水分補給と休憩をこまめに採り熱中症に気を付けて頑張ります。

睡魔に襲われるのはわたしも同じで、食後に椅子に座ったまま10～20分
寝てしまっています。
ただ、足がつるのは良くないです。
こむら返りのような感じだと思いますが、痛いんです。

　　　　　　　　　　　yume

おはようございます

そろそろ雨が降り出すでしょう。
来週は 33度なんて言う日が続きそうです。
エアコン6台の掃除を明日するつもりです。

毎日 睡魔に襲われています。
PCをしていても途中で眠っているのです。
新聞を読んでいても 洗濯物をたたんでいても
気づけば眠っているのです。

よくよく考えたら 病院からもらった薬が原因でした。
1日4回飲み 吸入もしているのです。
気管にウイルスが入ったようです。
昨夜から薬を全部やめましたら 眠気が治まりました。

昨日は 右足の親指が天井の方を向いてしまいました。
痛いのなんの。
今朝起きようとしましたら 両足の腿が筋肉痛。
治るのに 30分かかり痛みに堪えていました。
日中に足を冷やしたら駄目のようです。
今は暑いですが 長ズボンをはいています。
散歩にも行ってきましたから 今夜は大丈夫でしょう。

年齢的に 全身が衰えてきますから仕方がないでしょう。
いろいろ頑張って体を労わらなくては。

では今からのんびりします。

　　　　えがお

こんばんは　　
紫陽花が見事に咲いていますね。
鎌倉には紫陽花の名所がたくさんありますね。
お寺や神社は手入れがしてあるので映え（今どきの言葉）ます。

咳は止まりましたか。
いま流行りの百日咳ではなくて良かったです。
関東地方も梅雨に入ったようです。
ムシムシする日が多くなります。
小さな除湿器を1階、2階に置いてありますが、1週間くらいで
1L満タンになりますが、これには重宝しています。

写真サイズの変更はWindowsにあるもので編集出来ますが、

　　　　　　　　　　yume　　

こんばんは

やっと家事が終り PCの前に来れました。
2か所の台所の・お風呂場の片付けは大変です。

ナデシコは綺麗な花ですね。
多年草は毎年咲いて良いものです。

我が家の紫陽花は今が見頃です。
今年が1番咲いていて良かったです。
小さな根でもらい よくここまで成長したものです。

一昨日は近所の内科に行きました。
咳が長い事出ていていよいよ病院へ。
ですが咳があると診察室に入れず
看護師さんが来てくれました。
ですが予約がいっぱいで診察できませんでした。

病状を言うと 消化器系の病院を教えてくれました。
雨の降る中 なかなか病院が見つかりませんでした。

親切な女性に聞きやっと見つかりました。
抗生物質と薬をもらいました。
もう むせる咳から解放されるかしら？
肺も綺麗で安心しました。
百日咳でもなかったです。
コロナでないようでした。

風邪をひかないようにしなくては。

　　　　　　えがお






この画像を もっと小さくして載せたいのです。
どう 編集したらいいのかしら？

こんにちは　　　
急に暑くなったりするので体調管理が大変です。
花粉症もすっかり良くなり、ときどき咳が出ますが
ほぼ通常の生活になってきています。
夏前に咲く花も終わり、なぜかナデシコ（撫子）の花が
たくさん咲いています。多年草なのでほっといても花が咲きます。
陽が長くなりました。６時過ぎでもまぶしいくらいの陽射しがあります。
　　　　　　　　　　yume　　

おはようございます

今日は風があり 冷たい雨が降っています。
今日は16度で水・木・金曜日は29度になります。
温度差の凄さに体も驚きますよ。
発芽したルコウ草も元気になるでしょう。

忙しい日々ですね。
外に出ている方が調子が良いのでは良いかも。
わたしは用事があるだけでも面倒です。
家の中にいて 自分なりに過ごすのが楽です。
日中に誰とも話をしないのが 当たり前になっています。
呑気で良い毎日です。

息子は2週続けて友人と飲み会。
昨夜は早く帰宅し２３時。
それから1時間もおしゃベリをしました。

高校からの友人は2人の子供がいます。
結婚20年で年内に離婚するようで今は別居中。
奥さんは小学校の教師。
自分の考えは絶対の正論で相手に譲らない。
とうとう切れた友人。
人生はいろいろで難しいものです。

今日・明日はのんびり出来そうです(^^)

　　　えがお

こんばんは　　　
早くも6月になりますね。
うっとうしい梅雨空でパッとしませんね。
花粉症と思われる症状も軽くなってきました。
症状が5月病にも似ているかも・・・
30日も午前中会議（総会）で役所へ、午後からは定期検診です。
31日は小学校の運動会（来賓）、かけもちで地区防災の総会。
31日雨の場合は、1日（日）に延期。
来週は仕事に。
家にずっといるより、外に出ている方が調子が良いのです。
ハウスメーカーの年次点検は色々見てくれます。
屋根の雨漏りは2階の点検口から覗き写真を撮ってくれます。
保証が切れるということで、必ずやらなければならないと
いうことではありませんので断っても問題ありません。
むしろ、飛び込みで”お宅の屋根がひび割れている“とか言ってくるのがいるので注意した方が良いですね。
　　　　　　　　　　　yume