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今日は風邪もあり寒かった～　(´；ω；`)ｳｩｩ
ひまわりさん　お酒たしなめるんやね～
私全然あかんわ～　若いころは少し飲めたんだけど今は飲む気もしない
元々飲めない家族だったし、兄がかろうじて練習して飲めるよういなったくらいかな？
旦那は大酒のみ？実家からしたら凄い飲むんよ( ﾟДﾟ)
スーパームーン綺麗に撮れてるね～　私忘れて寝てしまった(;'∀')
太極拳言ってるんやね、私も40代の頃３年ほど通ったけど
先生が若くて大会出よう出ようとして服そろえたりとしだしてやめてしまったよ
体動かすと脳トレにもなるもんね　お仲間もできるし


ピラティスね～６か月行って暑くて通えなくて４か月休んで今月から再開
先生は若いけど定年で優しくて楽しい先生
区のスポーツセンターでしてるので機械は使わない
ストレッチをもっと体を柔軟にするかんじかな？

カーブスも行ったけど健康な人に親切で私途中で椎間板ヘルニアや体調不良の人には指導無しで頭にきてやめたよ～

ｳﾝｳﾝ！なんか無料とCMついてるのは怪しいね
私も自分の時間の都合にあった何曜日とかにしか行ってない
今はティラピスだけだけど背骨コンディショニングというのがあって
少し落ち着いたら行こうかな？と思ってるんよ


それにしてもアクティブやね～　羨ましいよん
昔は私もそうだったけどヘルニアになってから慎重派になっちやって～
おまけに悲しいことに友達が２人アルツハイマーになってしまい
人路は完全に忘れられて一人は自分の事しか考えられない人になり・・・
凹んでられない　外に出ないとね～
取り敢えず来年３月　布施明のコンサート行きます
今までチンペイさん行ってたけど今度はアルフィー行こうとファンクラブ入ったけど
なかなか当たらない、少しでも興味ある人あったら行こうと思ってます

もう秋やね
久しぶりに生まれ故郷に行ってみるかな？
幼友達ももう風邪治ってると思うので一緒に行こうかな(^▽^)/