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健康サポートコミュニティ supported by SaluDi いそがしい毎日をお過ごしのみなさん
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from: オレンジさん

2024/06/01 13:49:09
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今日は果物食べましたか？

私はオレンジを食べました

私はオレンジを食べました

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たんぼマスター、福ちゃんはるちゃん、みい、竜の落とし子、 sabakann、けんたまま、まゆまゆゆん、鮒寿司、草取り名人、のんちゃん、美月、 minnminn、いちりん、あや、あついちご、ひじき、 rnonsant、みゅうこちん、あまろん、もも、オレンジ、にとへい、 Peach Melon Cherry Fizz、
-1
from: 美月さん

2025/07/28 17:03:49

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バナナ

from: ぺこぽこさん

2025/07/28 14:42:11

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巨峰
from: オレンジさん

2024/06/22 23:42:12
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今日有酸素運動しましたか？

私は代謝アップのために毎日エアロバイクで有酸素運動をしています！

私は代謝アップのために毎日エアロバイクで有酸素運動を
しています！

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美月、ひまわりママ、いちりん、あや、 teruteruwasi、オレンジ、 Peach Melon Cherry Fizz、こうこ、
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from: 躑躅さん

2025/07/11 08:21:58

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はい

from: うーちゃんさん

2025/06/22 06:48:33

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しました
from: kobayashi123さん

2024/06/09 14:26:55
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昼食は、具だくさん大盛り煮込みうどんです

昼食には、具だくさん煮込みうどんです。

昼食には、具だくさん煮込みうどんです。

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いちりん、やよ、こうこ、 teruteruwasi、 Peach Melon Cherry Fizz、
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from: いちりんさん

2024/06/23 09:35:51

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美味しそうですね。

from: やよさん

2024/06/22 17:03:37

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美味しそうです✨️具だくさんは嬉しい
from: R.Mさん

2024/06/03 17:31:42
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夏は何食べる2

サラダやきゅうりと蕪の浅漬け

サラダやきゅうりと蕪の浅漬け

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Peach Melon Cherry Fizz、 R.M、
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from: R.Mさん

2024/06/20 17:47:18

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from: R.Mさん

2024/06/03 17:52:46

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PeachMelonCherryFizzさんへコメントありがとうございます♪葛餅も食べたいですね❣️
from: やよさん

2024/06/14 13:05:26
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今1時🕐

みなさんは今何してますかー??何時間ですか👀わたしは休憩時間中です

みなさんは今何してますかー??
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from: ぺこぽこさん

2024/06/07 18:00:30
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アンケートに回答してAmazonギフトカードをいただきました

健康サポートコミュニティsupportedbySaluDiアンケートに回答して賞品Amazonギフトカード1,000円をいただきました。すごく助かるプ

健康サポートコミュニティ supported by SaluDi アンケートに回答して
賞品Amazonギフトカード1,000円をいただきました。
すごく助かるプレゼントが届いて嬉しかったです。
ありがとうございました。

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Peach Melon Cherry Fizz、ぺこぽこ、ぴよこ、 minnminn、にとへい、
-1
from: ぺこぽこさん

2024/06/10 02:04:28

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PeachMelonCherryFizzさんありがとうございます。アマギフを貯めているので嬉しかったです。

from: Peach Melon Cherry Fizzさん

2024/06/09 22:14:24

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ぺこぽこさん🌼㊗️ご当選おめでとうございます💐嬉しいプレゼントですね🎵🍀✨
from: kobayashi123さん

2024/06/08 08:08:55
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３種類に逆戻り、味噌汁！

具材３種類入り味噌汁！【具材】白ネギ...白モノ野菜豆腐・油揚げ・わかめ...野菜以外上記、具材３種類入りの味噌汁を作りました。

具材３種類入り味噌汁！

【具材】
白ネギ...白モノ野菜
豆腐・油揚げ・わかめ...野菜以外

上記、具材３種類入りの味噌汁を作りました。

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まゆたみん、 Peach Melon Cherry Fizz、
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from: kobayashi123さん

2024/06/06 06:47:17
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具材５種類入り味噌汁！

具だくさんみそ汁の第７段は、具材が９種類、残野菜を中心とした野菜室を占拠し、食品ロス回避のためのに具だくさんみそ汁を作り、１週間続きました。【具材】白

具だくさんみそ汁の第７段は、具材が９種類、残野菜を中心とした野菜室を占拠し、食品ロス回避のためのに具だくさんみそ汁を作り、１週間続きました。

【具材】
白ネギ...白モノ野菜
小松菜...緑黄色野菜
豆腐・油揚げ・わかめ...野菜以外

具材５種類入りの味噌汁を作りました。

黒酢タマネギドレッシングをかけた冷やしトマト付きです。

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こうこ、りん、 Peach Melon Cherry Fizz、
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from: Peach Melon Cherry Fizzさん

2024/06/06 12:53:53

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わかめ、玉葱、しめじ、麩の味噌汁です🍀🌅
from: kobayashi123さん

2024/06/04 18:30:53
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３種の味噌汁

今日は、野菜無し３種の味噌汁です。わかめ、豆腐、油揚げの３種類です、ふっくらお揚げのせいで、わかめと豆腐が良く見えません。

今日は、野菜無し３種の味噌汁です。

わかめ、豆腐、油揚げの３種類です、ふっくらお揚げのせいで、わかめと豆腐が良く見えません。

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りん、 teruteruwasi、 Peach Melon Cherry Fizz、
-1
from: teruteruwasiさん

2024/06/06 11:53:10

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わかめ、豆腐、玉ねぎ
from: kobayashi123さん

2024/06/05 06:06:54
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連チャン、３種の味噌汁

手を抜いて、今日も３種（豆腐・油揚げ・わかめ）の味噌汁です。昨日の反省で、ふっくらお揚げを大きく切らず、なんとか、豆腐とわかめも顔出しできました。

手を抜いて、今日も３種（豆腐・油揚げ・わかめ）の味噌汁です。

昨日の反省で、ふっくらお揚げを大きく切らず、なんとか、豆腐とわかめも顔出しできました。

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ひじき、こうこ、りん、 teruteruwasi、 Peach Melon Cherry Fizz、
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from: teruteruwasiさん

2024/06/06 11:51:52

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ワカメ、玉ねぎ、豆腐