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from: marieさん
2023年03月01日 15時24分46秒
from: 翼さん
2024年04月03日 09時24分40秒
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marieさんへ~♬*.+゜おはよう
雨が降り続いております😭
朝から凄い豪勢な食事ですねo(^-^)o
俺は、朝はあまり食べたくないので・・・簡単に
永谷園の松茸のお吸い物に切り餅(3個)焼いて入れて食べたり
サンドイッチ用の食パン買ってきてレタス、トマト、胡瓜、ハム、薄焼き卵
等挟んでかぶりついています。
で、今夜は湯豆腐(笑)♪春なのに・・・・
白菜がメチャ高いです😭
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from: marieさん
2024年04月02日 15時58分07秒
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こんにちは。.:♪*:・'(*⌒―⌒*))) スペシャルスマイル
今日も公園へ行ってきました。
ポカポカ陽気でTシャツに 長袖を着てちょうど良かった。
そよ風が心地よく、春の日差しが微笑み・・・ やっぱり生きてなきゃ!と。
リンゴ酢を炭酸で割ったペットボトルを持ち。
公園は人も少なくてのんびり、カンザクラが真っ盛り、ソメイヨシノはちらほら。雪柳が真っ盛り。
帰宅してから、レコードの買取りへの書類を揃え、そうそう此処の店舗は新宿で50年だそう。100枚まではなかったけれど、しっかり断捨離できました。
住民票が必要になった。 取るたびに過去の足跡がついてくる。う~む。
そして
話は変わります、今日の夜ご飯は牛肉のニンニク炒めを森盛。
ブロッコリー レモン トマト。それから、高野豆腐の含め煮をして、そうそう 北海道の新ジャガが美味しいので丸ごと煮てみよう。
PS、、娘家族が友人家族と白馬へスノボー。
知らなかった。聞いたのかな、忘れた、知らない。
日記のような。。。
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翼、
from: marieさん
2024年04月02日 09時54分59秒
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おはようございます。
晴れ
朝食=全粒粉パン1.5枚 (ハチミツ)キクラゲスープ
coffee(シナモン)これだけぇ?
あっ
そうだわ 後でバナナにアーモンドをつけて食べよぅ! じつにうまいのだ。アーモンドは2日に一度、20粒ほどをすりつぶしてイル。(やく10分)
ついでに、、覚えているかなぁ。夜ごはんは6:30ごろ。※ 先日に作った北海道のビーフシチュウのもとを使用したらコクがあり美味かった。で、また北海道のシチューのもとを使ったところ、ドロドロで好みではなかった。箱を振ってサラサラ音がするものが好きだ。
この頃、食事にはとても気をつかっている。
パンにはハチミツ、ご飯は玄米、等々、クルクルと頭を回している。それと言うのも夫が病気をしてから免疫が下がらないように日々、気をつかい痛い身体ながら無理をしつつ頑張るのが生きる道と心を入れ替えている。
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翼、