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from: 「THE MUTUAL+」スタッフさん

2024年02月20日 10時56分59秒

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＼みんなはどうしてる？／女性の身体、病気の不安に対して気をつけていることを教えて？

みなさん、こんにちは！少し前のお話になりますが、昨年の9月に実施したテーマ＜不安を感じるのはどんな時？どうやって乗り越えた？＞にたくさんのコメントをお

みなさん、こんにちは！

少し前のお話になりますが、昨年の9月に実施したテーマ＜不安を感じるのはどんな時？どうやって乗り越えた？＞にたくさんのコメントをお寄せいただき、ありがとうございました！
ご自身やご家族の病気や体調不良が心配という方が6割、老化や老後に不安を感じている方が2割、その他にも、人間関係、お金、仕事、子育てなどに対する不安の声が寄せられていました。

＼こんな声が寄せられていました！／
――――――――――
・自分や家族の体調不良の時は不安になります。家族の時は出来る事をフォローするしかない。出来る事をコツコツで乗り切る（ふみみんさん）
・やはり病気が見つかった時｡子供が産まれて、やはり強くならなきゃ！生きる！と言う強い気持ちです。（じゃがさん）
・まさに体調不良です。家族が次々熱がでる。検査しても陰性。長引く咳や鼻水。自分は大丈夫だと思っているけど、仕事行ってもよいのか確認しなくちゃなど、色々考えることが多くなり不安になる（ゆずさん）
――――――――――

そこで、今回のテーマはこちらです！

:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:*:.:
＼みんなはどうしてる？／女性の身体、病気の不安に対して気をつけていることを教えて？
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「定期健診を欠かさず受けている」、「バランスの良い食事を心掛けている」、「適度な運動をしている」…など、みなさんが健康を維持して楽しく生きていくために、日々の生活の中で気をつけていることを、ぜひ教えてくださいね☆

また、他の方のコメントをご覧になって「わかります！」「○○もオススメですよ！」「一緒に頑張りましょう！」と思ったら、ぜひどんどん返信コメントで気持ちを伝えてみてください！

みなさんで一緒に”健康を維持するために良いこと”をシェアし合って、楽しく過ごしていきましょう＾＾

たとえば…
＝＝＝＝＝＝＝＝
●家事に育児に仕事に…と毎日忙しく、ちょっとの体調不良ではなかなか病院に行けませんが、年に一度の人間ドックだけは欠かさず行くようにしていますね！あとは普段から、なるべくバランスの良い食事を心掛けています☆

●年を重ねるにつれ、体調を崩しやすくなったなと感じています。早寝早起きなど規則正しい生活を心掛けたり、塩分や脂質を控えたり、ウォーキングやストレッチなど適度な運動をしたり…日々の生活の中でできる“ちょっとしたこと”から気を付けるようにしています！
＝＝＝＝＝＝＝＝
など。

▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8yrp

▽コメントの投稿方法の確認はこちらから
https://sp.beach.jp/FUKOKU-LIFE/howtouse/pc/index.html

＼＼キャンペーン実施中！／／
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＼女性同士でお悩み解決／「なでしこカフェ」でおしゃべりキャンペーン
＜2024年3月15日（金）13時まで＞

期間中、「なでしこカフェ」内で1回以上コメント投稿いただいた方の中から、259名様に「全国の花キューピット加盟店で使える季節の花一輪チケット」をプレゼント♪

▽キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/8xvg

――――――――――

THE MUTUAL＋でつながろうキャンペーン
（2024年2月29日（木）13時まで）

期間中、「THE MUTUAL＋」内の＜トークルーム＞＜なでしこカフェ＞＜スマートライフひろば＞すべてのサークルで、「自分でトピックを立てる」、「他の方が立てたトピックに返信コメントを投稿する」、「他の方のコメントに拍手をする」などの活動をすると、コミュニティポイントが通常の3倍に…♪

さらに…！期間中、コミュニティ内で1回以上投稿いただいた方の中から、50名様に賞品が当たるチャンス♪

▽キャンペーン詳細はこちらから
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それでは、みなさんからのコメントをお待ちしています♪

（スタッフふーこ）

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THE MUTUAL+のそれぞれのサークルを楽しもう！

▼＼シニア世代を考える人向けサークル／「スマートライフひろば」
人生１００年時代、人と人のつながりや共感・安心を感じながら、楽しく過ごすヒントを見つけていきましょう。
https://www.beach.jp/circleboard/af11524/topictitle
※「スマートライフひろば」に参加がまだの方は画面上部にある「サークルに参加する」を押してご参加ください。

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各サークルでスタッフも投稿していますので、こちらもぜひ読んでみてくださいね。
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▼THE MUTUAL＋トークルーム「スタッフミューチャリング」のトピック
https://cs.beach.jp/scu/7u66
▼なでしこカフェ「スタッフミューチャリング」のトピック
https://cs.beach.jp/scu/8u67
▼スマートライフひろば「スタッフミューチャリング」のトピック
https://cs.beach.jp/scu/3vr2
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from: 「THE MUTUAL+」スタッフさん

2024年03月01日 11時05分09秒

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【まだまだ募集中！】＼みんなはどうしてる？／女性の身体、病気の不安に対して気をつけていることを教えて？

みなさん、こんにちは！

現在募集中のテーマ＜＼みんなはどうしてる？／女性の身体、病気の不安に対して気をつけていることを教えて？＞に、たくさんのコメントをお寄せいただき、ありがとうございます！
▼テーマ詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1yu0

しっかり睡眠をとる、適度な運動をする、バランスの良い食事を心がける、不調を感じたら早めに病院を受診する…などといったお声が寄せられていますね！
少しでも健康でいられるために、みなさん日頃から、さまざまなことに気をつけて生活されているようです＾＾

ここで、お寄せいただいたコメントの一部をご紹介します♪

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from: meguさん
「睡眠食事運動バランスのいい生活体を冷やさない減塩や乳酸菌タンパク質など体に良いものを取り入れる睡眠の質を高めるなどできることから…」（続きはこちらから）
https://cs.beach.jp/scu/2yu1

from: ゆまちさん
「できるだけ歩くことを意識しています。休日もお散歩したり、通勤も一駅分歩いたり足腰が弱らないように気をつけてます。」
https://cs.beach.jp/scu/3yu2

from: あもどんさん
「体の変化があったら病院へ。体調の不安があったら家族や会社の人に相談！暴飲暴食に気を付ける！ウォーキング、ストレッチをする！」
https://cs.beach.jp/scu/4yu3
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＼＼キャンペーン実施中！／／
◆◇◆―――――――――◆◇◆
＼女性同士でお悩み解決／なでしこカフェでおしゃべりキャンペーン
＜2024年3月15日（金）13時まで＞

期間中、「なでしこカフェ」内で1回以上コメント投稿をすると、259名様に「全国の花キューピット加盟店で使える季節の花一輪チケット」をプレゼント♪

▽キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1xtr
◆◇◆―――――――――◆◇◆

「いいですね！」「私もやってみよう！」と思ったら、ぜひどんどん返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてください☆

それでは、引き続きみなさんからのコメントをお待ちしています♪

（スタッフふーこ）

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人生１００年時代、人と人のつながりや共感・安心を感じながら、楽しく過ごすヒントを見つけていきましょう。
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▼THE MUTUAL＋トークルーム「スタッフミューチャリング」のトピック
https://cs.beach.jp/scu/7u66
▼なでしこカフェ「スタッフミューチャリング」のトピック
https://cs.beach.jp/scu/8u67
▼スマートライフひろば「スタッフミューチャリング」のトピック
https://cs.beach.jp/scu/3vr2
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