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New Lifestyle! supported by NatureMade ここは、自分や家族の健康・栄養・食生活やサプリなどについて話せるコミュニティです♪家族のために栄養がプラスになるちょっと嬉しいことなど、みんなで知ったり話したりしていきましょう

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コメント: 全1231件

from: 鮒寿司さん

2025/08/29 06:14:33

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お菓子と果物が食べ過ぎ😂糖分取り過ぎで8点。

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from: 三毛猫さん

2025/08/07 10:19:49

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3食の食事は食べました。タンパク質が不足かな。7点。

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from: さくらもちさん

2025/08/04 11:13:09

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食物繊維が不足がちですが摂取できたので80点。

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from: クレスタさん

2025/08/03 22:49:35

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食事は3食しっかり食べた。タンパク質が足りなかったと思う。70点

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イチ yasuter

from: 休み時間さん

2025/08/03 21:25:46

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6点です
冷たいものばかり飲んでしまって食事の量が少なくなっています

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from: Honesta!さん

2025/08/01 08:30:17

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夏バテしてても食欲旺盛なので10点満点です♪

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from: takaさん

2025/08/01 07:37:07

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満点です!
タンパク質、ビタミン、糖質はバランスよく、そして大好きなスイーツも🧡

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from: あゆさん

2025/08/01 06:54:36

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この暑さでさっぱりしたものばかり
食べています。
もうすこし栄養のある食品をと思いますが
偏っているような気がします。
5点位

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from: sabakannさん

2025/07/31 22:38:31

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7点

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from: プリモのママさん

2025/07/31 10:51:44

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朝はシンプルに、いつも同じような物ばかり食べています。栄養的には問題ないのですが、少し飽きてきたので点数は6点です。

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from: 三毛猫さん

2025/07/28 22:52:15

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お昼は暑いので、お蕎麦でした。7点。

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from: 躑躅さん

2025/07/28 09:36:47

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10

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from: クレスタさん

2025/07/27 22:34:01

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朝、おにぎりとサラダ、スープ、フルーツ

昼、パン、ゆでたまご、ポテサラ、キャベツ入りメンチカツ

夜、豚汁、焼き魚、煮物、茄子揚げびたし

野菜はそこそこ食べられたし、タンパク質も。8点

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from: 三毛猫さん

2025/07/23 04:54:27

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3食を定時に食べました。お昼、ソーメンのみで7点。

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from: たんぼマスターさん

2025/07/10 07:37:39

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今日は納豆の日ですし管理栄養士さん監修の朝食、10点じゃないはずが

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  • 10

from: 鮒寿司さん

2025/07/09 09:52:44

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夜はカレー、サラダでした。
3食OK
もりもり食べて10点です

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  • 8

from: Honesta!さん

2025/06/04 05:33:46

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美味しいお寿司を食べたので10点満点です♪

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from: 野うさぎさん

2025/06/02 19:36:42

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9点です。

  チョット甘いかもしれませんが、好きな肉料理だったのですが、腹八分で
   止められたことを、評価したいからです。

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  • 6

from: 休み時間さん

2025/05/09 21:47:31

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7点
野菜と魚が足りていません

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  • 9

from: たかさん

2025/05/09 05:33:01

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9点
三食きっちり食べて満足。おかずも3品以上あって。
いつも節約をしているのでもう少し栄養を取らないといけないかな。

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  • 9

from: Honesta!さん

2025/04/30 06:30:45

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肌寒いですが食欲は旺盛なので10点満点です♪

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  • 7

from: Honesta!さん

2025/04/20 12:37:33

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お肉と野菜をBBQでモリモリ食べて10点満点です♪

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  • 7

from: 躑躅さん

2025/04/20 09:51:14

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10

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  • 8

from: Honesta!さん

2025/04/17 05:25:57

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朝から食欲旺盛なので10点満点です♪

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  • 8

from: Honesta!さん

2025/04/16 05:58:22

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焼肉たらふく食べて10点満点です♪

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  • 8

from: たかさん

2025/04/12 05:29:46

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毎日美味しくご飯が食べられているで10点満点です。

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  • 11

from: Honesta!さん

2025/04/07 05:19:10

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今日も朝から食欲旺盛なので10点満点です

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  • 9

from: ぴよちゃんさん

2025/04/07 01:17:46

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7点

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  • 11

from: Honesta!さん

2025/04/06 12:55:11

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今日も引き続き食欲旺盛なので10点満点です♪

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  • 9

from: Honesta!さん

2025/04/05 18:11:24

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今日も美味しくご飯が食べられたので10点満点です♪

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