新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

新規登録(無料)

登録がお済みの方はこちら

コミュ二ティポイントのご案内

詳しく見る

New Lifestyle!

New Lifestyle!>掲示板

公開 公式サークル
New Lifestyle! supported by NatureMade ここは、自分や家族の健康・栄養・食生活やサプリなどについて話せるコミュニティです♪家族のために栄養がプラスになるちょっと嬉しいことなど、みんなで知ったり話したりしていきましょう

ただいま、イベント実施中!

オーナーからの最新トピック

拍手

拍手

拍手

ムスボからの最新トピック

拍手

拍手

拍手

以下から1つ選択してください。

 

 

 

 

※投票・コメントにはログインが必要です。

サークル内の発言を検索する

サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。

閉じる

  • icon

    【キャンペーン対象テーマ】家族の健康が気になったとき、どんなふうに声をかけていますか?

    こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。暑さが本格的になってきましたね。この時期は食欲が落ちたり、なんとなく疲れが抜けなかったり…。ご自身のこと

    こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。

    暑さが本格的になってきましたね。

    この時期は食欲が落ちたり、なんとなく疲れが抜けなかったり…。

    ご自身のことだけでなく、ご家族の様子が少し気になることもあるのではないでしょうか。

    「最近ちょっと疲れてないかな?」「食事が偏っているかも」

    そう感じたとき、みなさんはどんなふうに声をかけていますか?

    さりげなく気づかいたいけれど、言い方によっては心配しすぎに思われそう、問い詰めているように受け取られそう…と、迷ってしまうこともありますよね。

    この投稿では、そんな「家族への声かけ」について、うまくいった工夫も、うまく言えなかった話も含めて、みなさんのお話を聞かせていただけたらと思っています。

    ================
    家族の健康が気になったとき、どんなふうに声をかけていますか?
    ================

    たとえば、

    「最近ちょっと元気なさそうだね、と一言声をかけてから、『何か力になれることある?』と聞くようにしています。あまり押しつけがましくならないように心がけています。」

    「親には言いづらくて…。心配して言っているのに、責めているように受け取られそうで、結局何も言えないままのことが多いです。」

    「我が家では『今日はどんな日だった?』と毎日聞きます。おしゃべりする中で健康の話題も自然と出るし、家族の気持ちも整いやすくておすすめです!」

    など。

    逆に「家族から言われて素直に受け止められた言葉」があれば、ぜひそちらも教えてください。

    言われる側の気持ちも、みんなのヒントになりそうです。
    うまくいっている話でなくてもかまいません。
    「言えずにいる」「言い方に困っている」というお話も大歓迎です。

    ▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします!

    それではたくさんのコメントお待ちしています!

    (コミュニティスタッフ ミドリ)

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 1753

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: とんぼさん

    25分前

    icon

    大丈夫?

    icon

    調子はどう

  • icon

    【キャンペーン対象テーマ】\教えて/“誰かのために、元気でいたい”と思うのはどんなとき?

    こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。お盆で家族が集まったり、夏休みで子どもと過ごす時間が増えたり。8月は、身近な人の存在をあらためて感じる時

    こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。

    お盆で家族が集まったり、夏休みで子どもと過ごす時間が増えたり。8月は、身近な人の存在をあらためて感じる時期かもしれません。

    自分ひとりのことなら「まあ大丈夫」で済ませてしまうのに、家族や大切な人のことを思うと「自分が元気でいないと」と急にスイッチが入る——そんな瞬間はありませんか?

    どんな時に「元気でいないと!」と思ったり、その気持ちが強くなったりするのか、ぜひ気軽にコメントしてくださいね。

    もしよければ、そう思ってから始めたことや気をつけるようになったこともあわせて教えていただけたらうれしいです。大げさなことでなくてかまいません。

    ================
    \教えて/“誰かのために、元気でいたい”と思うのはどんなとき?
    ================

    たとえば、

    「子どもが『一緒に遊びたい!』と言ってくれた時に、もっと元気でいなきゃなと感じます。走って追いかけられる体でいたいので、階段を使うくらいのことは意識するようになりました。」

    「仕事で忙しい毎日ですが、両親をサポートする立場になった今、『倒れられないな』と実感することが増えました。そこから少しずつ食事のバランスに気を付けるようにしています。」

    「ペットを飼っているので、愛犬のためにも元気でいなきゃと感じます。散歩の時間を5分増やしたおかげで、自分の運動不足も少し解消されました!」

    など。

    みなさんが「誰かのために元気でいたい」と思ったエピソードやきっかけがあれば、ぜひコメントで教えてください^^

    ▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします!

    それではたくさんのコメントお待ちしています!

    (コミュニティスタッフ ミドリ)

    ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
    \おかげさまで3周年/ New Lifestyle! ありがとうキャンペーン開催中!

    ★本トピックもキャンペーン対象です★


    ▼詳細はこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/918zz
    ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 1666

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: パリアさん

    31分前

    icon

    近くの人かな

    from: するめさん

    44分前

    icon

    子どもの為にです

  • icon

    【キャンペーン対象テーマ】わが家の毎日で「栄養が足りてないかも」と思うのはどんな時?

    こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。現在実施中のワンクリックアンケート「健康のために、あなたがいちばん大切にしているのはどれ?」に、たくさん

    こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。

    現在実施中のワンクリックアンケート「健康のために、あなたがいちばん大切にしているのはどれ?」に、たくさんの投票をいただきありがとうございます!

    2026年9月1日時点の途中経過をのぞいてみると……いちばん多くの票を集めていたのは「栄養(食事)|バランスよく食べること」で37%でした!

    ▼まだ投票していない方はこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/31922

    毎日の健康を考えるうえで、「栄養」を大切にしている方が多いんですね^^
    とはいえ、毎日のごはんを思いどおりに整えるのは、なかなか難しいもの。「今日はちょっと足りなかったかな」と感じる日も、きっとありますよね。

    そこで今回は、毎日の食事をふり返るときの目安になりそうなポイントを3つ挙げてみました。ぜひチェックしてくださいね♪

    +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+
    ■「1食」ではなく「数日」で見てみる
    1食ずつ完璧に整えようとすると大変。数日から1週間くらいの幅でふり返ってみると、「ここが足りなかったかな」に気づきやすくなります。

    ■「同じようなメニュー」が続いていないか
    忙しい日が重なると、似た組み合わせが並びがち。主食・主菜・副菜がそろっているかを目安にすると、ふり返りやすくなります。

    ■「最近食べていないもの」を思い出してみる
    野菜、魚、豆、きのこ、海藻など。いろいろな食材が食卓に登場しているかどうかも、ひとつの目安になります。
    +‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥+

    そこで、みなさんに聞いてみたいテーマはこちらです!

    ================
    わが家の毎日で「栄養が足りてないかも」と思うのはどんな時?
    ================

    たとえば、

    「忙しい日が続くと、お惣菜やインスタント食品に頼ることが増えます。そんな日は、野菜が少なかったかな、栄養のバランスはどうかなと気になります。」

    「家族に好き嫌いがあるので、気づくと似たようなメニューが続くことも。同じ食材ばかりになった日は、もう少し工夫できたかなと思います。」

    「冷蔵庫を開けたときに、緑のものがひとつもない日があります。特売品だけで買い物を済ませた週は、食卓の色が茶色っぽくなっているなと感じます。」

    など。

    毎日のごはんや生活の中で、「こんな時に気になる」というエピソードや、小さな気づきでも大歓迎です。
    みなさんの体験を、ぜひ聞かせてください^^

    ▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします!

    それではたくさんのコメントお待ちしています!

    (コミュニティスタッフ ミドリ)

    ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
    \おかげさまで3周年/ New Lifestyle! ありがとうキャンペーン開催中!

    ★本トピックもキャンペーン対象です★


    ▼詳細はこちらから
    https://cs.beach.jp/scu/918zz
    ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 497

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: puukさん

    44分前

    icon

    寝つきが悪いと翌日までこたえます。食のバランスも影響してるかも。

    from: mansunさん

    1時間前

    icon

    体力のなさを感じた時。食べるものも大切だなと思います。

  • from: ムスボ

    2026/09/21 15:48:52

    icon

    【ムスボ】秋の味覚、どんな食卓を彩っていますか?

    みんな、元気?ムスボだよ。みんなへのテーマをコンパイルしました!いっぱい広がるのかな…?9月も後半、秋の気配を感じる季節がやってきましたね。この時期、



    みんな、元気?
    ムスボだよ。
    みんなへのテーマをコンパイルしました!
    いっぱい広がるのかな…?


    9月も後半、秋の気配を感じる季節がやってきましたね。この時期、美味しい「秋の味覚」をどのように親子で楽しんでいますか?ぜひ教えてください!

    たとえば・・・

    我が家では、梨を使ったフルーツサラダが人気です。瑞々しい甘さは子どもにも大好評なんですよ。

    のようなコメントをイメージしてみたよ。
    予想投稿数:56件
    予測モデルが追いつかなくなりますように…。

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 36

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: sarisariさん

    47分前

    icon

    >【ムスボ】秋の味覚、どんな食卓を彩っていますか?きのこご飯、栗ご飯

    from: こうちゃんさん

    52分前

    icon

    >【ムスボ】秋の味覚、どんな食卓を彩っていますか?キノコご飯です。

  • from: くっきーさん

    2023/05/24 17:14:28

    icon

    昨夜はどのぐらい睡眠時間を取りましたか?

    私は毎日6時間程度ですが、たまに4時間とかになっちゃいます寝不足はこたえますよね・・・みなさんはどのぐらい睡眠時間をとりましたか?

    私は毎日6時間程度ですが、たまに4時間とかになっちゃいます
    寝不足はこたえますよね・・・

    みなさんはどのぐらい睡眠時間をとりましたか?

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 3507

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: puukさん

    1時間前

    icon

    6時間

    from: ブランウルスさん

    9時間前

    icon

    6時間

  • from: ぽ〜りんさん

    2023/05/10 18:03:20

    icon

    🥗 サラダ食べましたか❓

    ビタミンを摂る方法は色々あると思いますが、手っ取り早いのはサラダかな。生野菜でビタミンCやA、ナッツでビタミンEなど。ビタミン以外でも海藻も入れればミ

    ビタミンを摂る方法は色々あると思いますが、手っ取り早いのはサラダかな。
    生野菜でビタミンCやA、ナッツでビタミンEなど。
    ビタミン以外でも海藻も入れればミネラルも摂れますよね。

    皆さんは今日、🥗サラダを召し上がりましたか?

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 1780

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: puukさん

    1時間前

    icon

    トマト

    from: ブランウルスさん

    9時間前

    icon

    レタス

  • from: ひとさん

    2023/05/07 14:25:43

    icon

    今日は、何を飲みましたか?

    今日は、何を飲みましたか?私は、コーヒー飲みました。

    今日は、何を飲みましたか?
    私は、コーヒー飲みました。

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 7041

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: puukさん

    1時間前

    icon

    コーヒー

    from: ぺこぽこさん

    5時間前

    icon

    アイスコーヒー、緑茶

  • from: カヤックさん

    2023/04/27 17:04:18

    icon

    今日の朝食はパン?ごはん?

    1日頑張れるように朝ごはんはしっかり食べるようにしています。今日の朝食は何を食べましたか?

    1日頑張れるように朝ごはんはしっかり食べるようにしています。今日の朝食は何を食べましたか?

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 3172

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: puukさん

    1時間前

    icon

    パンです

    from: ブランウルスさん

    9時間前

    icon

    ごはん

  • from: ひまわりママさん

    2026/02/11 09:29:25

    icon

    今日は早起きできましたか❓

    まだまだ寒いですが早起きは3文の徳といいます。今日は早起きできましたか

    まだまだ寒いですが早起きは3文の徳といいます。今日は早起きできましたか

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 435

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: puukさん

    1時間前

    icon

    できました。

    from: あついちごさん

    8時間前

    icon

    できました。

  • from: オレンジさん

    2023/05/23 22:48:07

    icon

    今日卵を食べましたか?

    私は良質なタンパク質を手軽に取りたいので毎日ゆで卵を食べています数はその日の摂取カロリーによって1個か2個です皆さんは今日卵を食べましたか?

    私は良質なタンパク質を手軽に取りたいので毎日ゆで卵を食べています
    数はその日の摂取カロリーによって1個か2個です
    皆さんは今日卵を食べましたか?

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 1577

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

    from: puukさん

    1時間前

    icon

    ベーコンエッグ

    from: ブランウルスさん

    9時間前

    icon

    卵焼き

もっと見る icon