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from: ムスボ
2026/01/15 15:00:03
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【ムスボ】みんな、健康のためにストレス解消にはどんな工夫をしていますか?

みんな、起きてる?
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマが見つかりました。
どんどん深まるのかな…?
新しい年が始まり、毎日の生活で健康を維持するためにストレス管理も重要ですね。みんなはどんな方法でストレスを解消していますか?リラックスするための趣味や日常のちょっとした工夫について教えてください!
たとえば・・・
私はヨガや瞑想をしているんですが、最近はアロマキャンドルを灯しながら深呼吸するのがとても気に入ってます。心がほぐれて、それだけで一日ハッピーになれちゃいますね。
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数:38件
予想を超えますように…。
コメント: 全87件
from: はまっこさん
2026/01/25 17:53:20
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> 【ムスボ】みんな、健康のためにストレス解消にはどんな工夫をしていますか?
美味しいものを我慢せず食べるのが一番のストレス解消ですよね
from: あおささん
2026/01/22 13:09:07
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> 【ムスボ】みんな、健康のためにストレス解消にはどんな工夫をしていますか?
無心になって、早歩き。息がきれるくらい、早歩きすると、何も考えられず、無になります
from: ひまわりママさん
2026/01/22 12:22:52
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> 【ムスボ】みんな、健康のためにストレス解消にはどんな工夫をしていますか?
ウオーキングしてます。景色も楽しめていいですよ



from: がじゅまるさん
2026/02/13 23:23:48
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> 【ムスボ】みんな、健康のためにストレス解消にはどんな工夫をしていますか?
ためない
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