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Happy Body Day！コミュニティ

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ボディメイクで毎日がHappy Body Day！コミュニティ あなたの毎日をHappyにしてくれるもっとも身近な相棒…それはあなたのボディ！そんな愛すべき相棒を、ボディメイクでもっと輝かせて毎日を"Happy　Body　Day"にしていきましょう！
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  • from: えりたんさん

    2023/05/07 22:23:48

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    どんなダイエットしていますか？

    夏に向けて薄着になるので
    ダイエットしたいと思います。
    みなさまは、どんなダイエットを
    していますか？

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コメント: 全7件

from: くろねやんさん

2023/05/27 15:05:32

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脂質を控えるようにしています
あとは食事も低カロリー

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from: ぽいちゃんさん

2023/05/27 13:56:12

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半身浴で汗かいて動かず痩せたいと思ってます

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from: mansunさん

2023/05/27 11:57:24

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ウォーキングとジョギングとサイクリングと踏み台昇降を
日々何かしらやっています。
動くと気分がスッキリするので運動は性に合っているみたい。

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from: マダカスカルさん

2023/05/27 07:07:30

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お菓子は食べないようにしています

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from: mikaさん

2023/05/26 18:53:57

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今まで食べる量が多かったので減らして運動量を増やしました

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from: ゆずさん

2023/05/14 21:40:32

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ダイエットできてないなー、体重は気にしてますが

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from: ばななさん

2023/05/08 22:27:55

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あまりダイエットは気にしてないですが水はよく飲むようにしてます。

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