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赤ちゃんのいる暮らしのコミュニティをご覧いただいている
みなさまへ大切なお知らせです。
誠に勝手ながら、「赤ちゃんのいる暮らしのコミュニティ」は、2025年9月30日（火）12時をもって運営を終了させていただくこととなりました。
運営終了に伴う、コミュニティポイント、会員情報などのお取り扱いにつきましては、以下をご確認ください。
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from: コミュニティスタッフさん
2025/09/04 15:00:02
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5分の“ひとり時間”、どんなふうに過ごしてる？
こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。
子育て中のみなさん、毎日おつかれさまです！
家事や育児に追われていると、なかなか自分ひとりの時間ってとりづらいですよね。
でも、ほんの5分でも自分の好きなことができるとうれしい気分になったり、気持ちがリセットされたりすることもあるのではないでしょうか。
このトークテーマでは、みなさんが「ひとりで少しでホッとできた時間」をどんなふうに使っているのか、お話できたらうれしいです。
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5分だけの"ひとり時間"、どんな過ごし方してますか？
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たとえば、
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「赤ちゃんがお昼寝している間に、コーヒーを１杯ゆっくり飲むのが最近の癒しです。小さなことでも、ほっとするだけで気持ちが楽になります。」
「私は"ひとり時間"より、赤ちゃんと一緒に過ごすことでリフレッシュできるタイプです。隣に寝顔が見えるだけで十分...と感じることも多いです。」
「短い時間でも、少し窓を開けて外の空気を吸いながら背伸びをしてみます！リビングの窓辺でぼーっとするだけでも、気分転換になりますよ。」
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など。
▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします！
それではたくさんのコメントお待ちしています！
（コミュニティスタッフ）
コメント: 全20件
from: みかさん
2025/09/04 19:47:53
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子どもたちが赤ちゃんだった頃のお昼寝タイムは、スイーツタイムにきていました(^^)❤️子どもには内緒のお菓子って、背徳感もあり…より美味しい！笑
from: たそちゃんさん
2025/09/04 15:24:00
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⚪︎カフェラテ＆読書⚪︎
大好きなカフェラテを飲みながら読書をしています！📖
なんだか最近、読書って大事だよなぁとしみじみ感じるので…
図書館で本を借りているのですが、2週間で読みきれそうにありません🥲
from: はるちゃん。さん
2025/09/12 05:51:30
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