みどりちゃん
あいちゃん
元気ですか？
あいちゃんは東京娘さんの所でリフレッシュ　良いですね
みどりちゃん　札幌寒いでしょうね
風邪ひかないように気をつけてね
私は１０月19日大腸炎で救急車
薬で治まったけど
治った頃から
膝周りが痛く
整形外科で痛み止めもらったり
家の中ではったり　シルバーカー引いて
過ごす　生活
情けない状態です
おじいちゃんはデイサービスに通い
主人がいちご🍓の手入れ1人で
息子達がお休みに手伝ってくれ
有難いけど
リハビリ通いながら
家でも筋肉のストレッチ
早く痛みがとれて
1人で外に出れるように
頑張っている毎日だよ
皆さんも無理しないでね

たみちゃん　頑張ってますね
私は今　ヘロヘロです
兄が見かねて手伝ってくれると言いますが
　いつの間にか山積みされているゴミの山に
　呆然としています。

こんな話をしてくれた人がいます。
　母が腰が痛くて動けないと言うので　行って見た。
　トイレで動けなくなっていた。
　話を聞くと　ヘルパーさんが来てトイレを掃除してくれると言うので
　ヘルパーさんが来る前に　あまりにも汚いので掃除してたら
　腰が痛くて動けなくなった・・って・・・

今の私も同じで　兄が来る前に　少しでも片付けようと思うのに
　気ばっかり焦って　動けないで・・死にそうに惨め・・
なんか　血圧も不動・・この前は１９２まで上がった・・
　　　死ぬ～～～((+_+))