カーテンを開けたら　外は雨
こういう暗い空を眺めると　気も鬱々とします。

今日はデイケアの日です。
行く準備をしていました。
リュックにバスタオル2枚入れます。
お風呂の後着替えるための下着
お風呂で使う垢すりと洗髪後髪をまとめるキャップ
蓋つきのカップとゴマ麦茶　
これらをリュックに詰め込みます。
他に遊び道具にナンプレとシャープと
消しゴムですが　今はジグソーパズルを
しているので　今日は用意しませんでした。

体温を測りました。
これは迎えの電話がきて　今日の体調を聞くので
毎回測ります。
今朝は36.2℃・・・いつもは35℃代なので
良かったです。
35℃代は　ガン様が喜ぶ体温なので　(´∀｀)

ついでに血圧も測りました。
１４０－８６　上が高いです。
脈拍は８８　　90位内で良かった

7時になりました。
朝食をとらなくては・・・
トーストを作って　スープを温めて
千切りキャベツにきざんだハムとゆで卵
イタリアンドレッシングとリンゴの黒酢をかけて・・

ハ～～～～　タメ息・・・
箱の上に乗せたトドックのちらしが　落ちました。
なんとなく気だるい朝です

ルルさんは今日はお仕事かしら？
さささんは？　
私は毎日が日曜日　
デイケアは週でたった一度の外出日です。
・・・まぁ　外出は車で時々でかけますが・・

みなさん　今日も良い一日でありますように
　　　　　　　　　　　　ノンばっちゃん