こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。

今年の夏もまだ続きそうですが、少しずつ暑さが落ち着く日も増えてきたのではないでしょうか。
これから迎える秋、朝さんぽや朝日を浴びる習慣にも変化が出てきそうですね。

そこで、今回のテーマはこちら！

“季節の変わり目”を楽しむ！朝さんぽ“秋じたく”プラン

たとえば、

「少し涼しくなってきたので、朝さんぽの距離を少し伸ばしています。吹く風も爽やかになってきて、歩くのが楽しい季節になりました♪」

「夏場の早朝さんぽは暑さ対策が必須でしたが、今は少し遅い時間に出発しても大丈夫そうですね。季節の変わり目なので着るものも考えています。」

「最近は朝晩の空気が涼しくなってきましたが、油断せずにこまめな給水を心がけています！体調も気にかけながらゆったりと歩いています。」

最近の朝さんぽでの変化やこの時期ならではの工夫があれば、ぜひ聞かせてくださいね♪

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スマホアプリ「あさひにっき」では、季節の変わり目の天気や体調を見ながら楽しめるよう、10時以降でもお散歩できるようになりました！
ぜひ、毎日の記録にご活用くださいね♪

▼使い方やアプリの詳細はこちら
https://cs.beach.jp/scu/6zce

▼ダウンロードはこちらから♪
・Androidの方

https://cs.beach.jp/scu/3zck

・iOSの方

https://cs.beach.jp/scu/8zcg

それではたくさんのコメントお待ちしています！

（コミュニティスタッフ ミドリ）