今日の朝ご飯は、
３日目？の切り干し大根煮、昨夜のお味噌汁で
白米食べました。
冷蔵庫の奥には何が入ってるか判らない...。

今日の朝ご飯は、
昨夜のおおでんを温め直して、
白菜の浅漬けと一緒に白米食べました。
ぐぐんと冷え込んできましたね。
風邪ひかないように注意しないと。

今日の朝ご飯は、
酢鶏が残っていたので刻んで変則のチキンライスを炒めました。
ちょっと甘酢が利いていて美味しかったですvv

今日の朝ご飯は、
切り干し大根とお味噌汁で白米食べました
朝晩は涼しくなりました。
西はずっと30度以上がデフォだったんで
急に秋めいてあたふたしております。
衣替えがカレンダー通りに進むなんて何年ぶりか。

ぶどうパン、青椒肉絲、野菜サラダ、コーヒー

今日の朝ご飯は、
混ぜ込みご飯のおにぎりとお味噌汁食べました。

今日の朝ご飯は、
カボチャ煮とお味噌汁で白米食べました。

今日の朝ご飯は、
しそ昆布と塩もみきゅうり、お味噌汁で白米食べました。

今日の朝ご飯は、クルミパン、ハムステーキ、ヒラタケの炒め物、コーヒー

今日の朝ご飯は、
お味噌汁と塩もみきゅうりで白米食べました

今日の朝ご飯は、
昨夜の煮込みうどんのつゆに卵を落として半熟に。
黄身だけ掬い上げて白米の真ん中に落とし、醤油かけて食べました。
汁物は煮込みうどんの温め直し。
雨の朝でちょっと冷えたので、ホカホカがちょうどよかったです。

ミルクスティックパン、キャベツ、なます、チーズ、バナナヨーグルト、牛乳

今日の朝ご飯は、
簡単酢で作った酢飯に、
練り物煮でご飯済ませました。

ごはん、みそ汁、あさりの煮物、小松菜

あさりを食べるのは久しぶり😅

今日の朝ご飯は、
お茶漬けとしそ昆布で済ませました。
朝からどんより曇ってます。
今日からはお洗濯も部屋干しです。ぐぬぬ

ミルクスティックパン、キャベツ、キャロットラペ、チーズ、冷奴、りんご、牛乳

今日は十五夜。
関東地方は曇り空なので、今年は月が見えないかなぁ…。
西日本の方は大丈夫そう？☺️✨

今日の朝ご飯は、
お味噌汁としそ昆布で白米食べます
次の台風がもう来ているらしいですね。
風雨も心配ですが、
気圧が安定しないのも体調に響く人が増えているそうで。
困りごとは絶えませんね。

ミルクスティックパン、大根サラダ、バナナヨーグルト、ゆで卵、牛乳

今日の朝ご飯は、
昨夜の肉じゃがとお味噌汁で白米食べました。
今日はちょっと気温も上がるらしいです。
西はあんまり涼しくなかった昼間ですけどね。

今日の朝ご飯は、
大根のお味噌汁としそ昆布で白米食べました。

チキンサラダサンド、サラダ、小松菜、バナナヨーグルト、牛乳

ごはん、みそ汁、卯の花、小松菜、りんご🍎

台風の勢力が衰えずに関東地方に接近。
昨日はレベル4の警報が出ていました。
水害、土砂災害の心配は無い場所に住んでいますが、停電に備えていました。
22時ぐらいには雨風がおさまり、何事もなくほっと一安心。
今朝は晴天。暑くなりそうです😂

今日の朝ご飯は、
お茶漬けと塩もみきゅうりで済ませました。
台風一過か朝から物凄いいいお天気です。
関東でああまで大荒れだったとは…日本って広いんだ。

ガーリックトースト、ホットケーキ、野菜サラダ、ベーコンのオムレツ、コーヒー

今日の朝ご飯は、
高菜漬けとお茶漬けで済ませました。
こちらは雲こそ多いですが雨になりそうな気配はないです。
風があるのでどんどん新しい雲が流れてきそうではありますが、
それでも大雨とか警戒しなくてよさそう。
明日のほうが晴れるそうですが、
わんこたちの足ふきや何やがいっぱいあったので
あれこれ洗って干し出してます。

エッグバーガー、サラダ、バナナヨーグルト、牛乳

今は、雨風はおだやかですが、午後から荒れますね…。台風🌀

トースト、キャベツのガリバタ炒め、コーヒー

ごはん、みそ汁、卯の花、小松菜、バナナヨーグルト

台風🌀来ますね。
ベランダの物を部屋に移動しました。😱☔

いちじくとクルミのライ麦パン、卵スープ、小松菜、りんご🍎

昨夜の焼きビーフンに使ったキャベツや玉ねぎが余ってたので
刻んでケチャップライス炒めましたvv
朝から濃厚vv