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from: tanyaさん
2025/10/29 07:44:44
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朝ご飯、ちゃんと食べていますか❔
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、ご自身や家族の支度に忙しくてと、ついおざなりになってしまう人もいそうですが、頭にも栄養を回さないとスッ
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、
ご自身や家族の支度に忙しくてと、
ついおざなりになってしまう人もいそうですが、
頭にも栄養を回さないとスッキリと働いてくれませんよ？
スムージーでもスープでも、何かお腹に入れていますか？
習慣にしちゃえばさほど億劫でもないですよ？
from: tanyaさん
2025/12/09 09:56:51
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おはぎさん
おはようございます。
レンチンでこんなきれいに玉子が焼けるんですね。
フライパンを洗わないですむのは助かるかも。
朝の台所は通勤組優先で、さっさとどかないといかんので…。
サラダも添えててご馳走様ですvv
from: おはぎさん
2025/12/09 08:33:58
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レンチン卵のオープンサンド、大丈夫とわかめのサラダ、バナナヨーグルト、カフェオレ☕️
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