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from: tanyaさん
2025/10/29 07:44:44
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朝ご飯、ちゃんと食べていますか❔
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、ご自身や家族の支度に忙しくてと、ついおざなりになってしまう人もいそうですが、頭にも栄養を回さないとスッ
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、
ご自身や家族の支度に忙しくてと、
ついおざなりになってしまう人もいそうですが、
頭にも栄養を回さないとスッキリと働いてくれませんよ？
スムージーでもスープでも、何かお腹に入れていますか？
習慣にしちゃえばさほど億劫でもないですよ？
from: tanyaさん
2026/01/12 09:46:12
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今日の朝ご飯は、
シソ昆布と椎茸昆布という佃煮コラボでご飯でした。
またまた変な寝落ちしたみたいで、
はっと気が付いた２時ごろから二度寝が出来ず。
今日はゴミ出しの日なので
もうこのまま起きてようと頑張って(頑張る方向がおかしい・笑)
そんなこんなで、今、物凄い眠いです。(あほです)
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