あまぢいさん
素晴らしいルーティンです。作ってくれる奥様に感謝ですね。

自宅でおつまみを食べながら缶チューハイなどを飲むことが多いです。

🌟風呂→晩酌・缶ビールor日本酒または芋焼酎（カミさんの手作りお摘まみ二、三品）→（炭水化物抜きの）簡単な晩御飯→（早朝バイトに備えて）早寝。これがマストで、毎日のルーチンです。

とにかく沢山食べます。

普段はお菓子を節制しているので、飲んで食べているときが幸せです。