プリン体ゼロ目指して
焼酎のお湯割り（水割り）
か
ウイスキーのペプシ割り
を適宜飲んでます
バドもシュウイチで飲んでます
ほろ酔いレベルで（笑）

ノンアルとビールやチューハイを上手に飲み分ける。🍸🍺

缶ビール2本

ビール飲んで焼酎を飲みます。

平日は仕事があるので、飲み会以外は家でノンアルを飲み、金曜や土曜の夜はがっつりビールや日本酒飲んでます。

健康を意識しながら、量を決めています。そのかわり、そのときに飲みたいお酒を選ぶ気持ちを大切にしています。

最初はビール、次に酎ハイの基本２杯です

家では2缶まで。理想は1缶ですが、プラス何かしら飲んでいます。

嗜む程度～です♪

お酒は余り強くないので、グラスｰ3杯程度にするようにしています。

コップ一杯

お酒は１杯目は冷えたビール、２杯目が酎ハイ、二次会で量を飲まずに気取って飲むときはウイスキー、バーボンなどを飲み見ます。要するに何でも飲みますが、順番は大切だと思っています。

お酒は、基本的に毎晩、飲んでます
焼酎の場合、　 ロック･ストレート･上燗･湯割り、チェイサーにcanチューハイが最高
日本酒の場合、上燗か、冷や
紹興酒の場合、上燗がいい、好物の酢豚があれば、ベストマッチ
ワインの場合、常温か、オンザロック
ウォッカやジンは、冷蔵庫で冷やし、そのままストレートが美味しい
ウィスキーはストレート、掌でグラスを温めながら、ちびりちびりと、楽しみますね

気分で種類を変えて心地いい時に

以前は酔うためにお酒を飲めるだけ飲んでいましたが最近は直ぐに酔うので、ノンアルコールビールを美味しく楽しく気分よく飲んでいます。

ゆっくりと夕食に時間が取れる時はまずビールです。
調子がいい時は、次にワインや日本酒を食事内容に合わせて飲みますが、
次の日の予定や気分によってはビールだけで終了します。
歳と共に量は減っています。美味しいと思える所でやめるのが理想です。

ほとんど毎日ビール類しか飲まないですね。値段を考えると、発泡酒、味を考えるとキリンとサッポロビールから少しといったところでしょうか。つまみは自分で料理するか買ってきたもので済ませるかです。

お風呂上がりの時や、絶好調の体調がとても良い時に、お酒を飲みます。

飲みたい時だけ飲む。
体にあわせてのみます

作る料理によって缶チューハイのアルコール度数を変えています。重めのパスタなら7％、お鍋やしゃぶしゃぶ、おでんなら9％……という具合に！

週末は夫婦そろって晩酌ができる貴重な時間なので、チューハイを手にとることが多いです(⁠^⁠^⁠)普段よりちょっとおつまみ寄りの食卓で、ゆっくり過ごしてます❤️

まずは自分の体調を一番に考えますね。ちょっと疲れているなと感じる日は、無理に合わせず最初からノンアルコールのレモンサワー。喉越しの良さは楽しみつつ、体への負担を減らすのが私のちょうどいいルールです。その分、元気な週末に大好きなクラフトビールをじっくり味わうのが最高の贅沢です！

お酒に弱いので,顔に赤みがさした処で退散します。何時もこうです。