今のところは夜風も涼しいので扇風機だけで大丈夫ですが、
今年も暑くなるらしいので戦々恐々です。
エアコンだと
寝るときも使っては風邪ひいてしまうので、
どう調節したものか…。

tanyaさん、

エアコンをつけっぱなしで寝ると明け方確かに寒いですよね。

私は我慢できるギリギリの高さの温度設定にして、タイマーで切れるようにしています。
猫も寒いようで寝際にはいないのですが、どうやらタイマーが切れると布団に乗ってきて朝一緒に目覚めます。

扇風機も寝際は暑いのですがつけっぱなしだと明け方寒いのですよね....。こちらは6時間で自動的に切れるのですが、私にはちょっと時間が長すぎるようです。キッチンタイマーみたいなものを使うともっと短時間で切れるようにはできるのですが、まだ試していません。