こんにちは。「ハレ ときどき テラス」スタッフのハルカです。

暑い日が続くと、
自然と過ごし方も変わってきますよね。

冷たいものが食べたくなったり
できるだけ涼しい場所で過ごしたくなったり。

また暑さが理由で
「本当は出かけたいけど、外に出たくない…」
「やりたいことがあるけど、やる気が起きない…」
なんてこともあるかもしれません。

今回は、暑い日に思わずしたくなることや
「できればこう過ごしたいな」と思うことをお聞きします＾＾

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暑い日こそ、ついやりたくなることってある？
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たとえば…

「いつもより少し早起きをしたくなります。
日中は外に出るだけで疲れてしまうので
朝の涼しいうちに家事を済ませたり
近所を少し歩いたりしています。
早起きした分、一日を少し得した気分で始められます！」

「冷たい麺が無性に食べたくなります！
そうめんや冷やし中華を食べると夏を感じます♪
栄養バランスも考えて
他のおかずを追加したいところですが
キッチンに立っているのも疲れるので
麺だけになることが多いです…
反省しつつも、
子どもたちも喜んでるからいっか♪
と捉えています＾＾；」

「昔は海や山でのレジャーが好きでしたが
最近は涼しい部屋で過ごすことが増えました。
読書をしたり、昼寝をしたり…
これはこれで心地よくて好きなのですが
心の中でちょっと寂しさもあります。
本当は外で思いっきり遊びたいのかもしれないですね。」

など、どんな小さなことでも大丈夫です。
暑い日にやりたくなることや、
本当はこう過ごしたいなと思うことなど、
ぜひ聞かせてくださいね♪

他の方のコメントを読んで
「私も同じです！」
「その過ごし方、いいですね！」
などと思った時はぜひ返信コメントをしてみてくださいね。

たくさんのコメントをお待ちしています。

（「ハレ ときどき テラス」スタッフ ハルカ）