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こんにちは。コミュニティスタッフの毎日のちょっと“いいくすり”です。

ここは日々の中で感じる「ちょっとした癒し」や「元気が出る瞬間」を、みなさんと一緒に見つけていく場です。おいしいごはんや動物の写真、朝の小さな発見など、どんなことでも心がほぐれるような出来事を大切にしたいと思っています。

**あなたの「毎日のちょっとした“いいくすり”」は何ですか？**

たとえば…
・朝、猫が寄ってきてくれるとき
・お気に入りのカップで飲むコーヒーを楽しむひととき
・道ばたで見つけた小さな花に癒された瞬間
・太田胃にゃんの写真を見てほっこりしたとき
・家族や友人と交わす何気ない会話

など、どんな小さなことでも構いません。ご自身のことや、日々の中で大切にしていることも一緒に書いてみてください。

みなさんの温かなエピソードや想いを、スタッフ一同とても楽しみにしています。まだ慣れない方も多いと思いますが、どうぞ安心して気軽にコメントしていただけたら嬉しいです。お待ちしています！
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こんにちは。コミュニティスタッフの毎日のちょっと“いいくすり”です。

このコミュニティに来てくださって、ありがとうございます。たくさんある中からここを選んでいただけて、とても嬉しいです。今日は、このコミュニティをはじめた理由をお話しさせてください。

「毎日のちょっと“いいくすり”」は、日々の中で感じるちょっとした癒しや、ラッキーな瞬間、元気が出る出来事を、みなさんと一緒に見つけていきたいと思って始まりました。たとえば、おいしいごはん、子どもの笑顔、動物や太田胃にゃんの写真、朝の小さな発見など、どんな小さなことでも、重なると心がほぐれたり前向きになれると感じています。みなさんが気軽に過ごせる場所になればうれしいです。

みなさんは、日々の中で「これが私のちょっとした“いいくすり”かも」と思うことはありますか？
・猫が寄ってきてくれる朝
・お気に入りのカップで飲むコーヒー
・道で見つけた小さな花
・太田胃にゃんの写真でほっこりしたとき
など、どんなことでも大丈夫です。

みなさんのエピソードをスタッフみんなで楽しみにしています。どうぞ気軽にコメントくださいね。

こんにちは。コミュニティスタッフの「毎日のちょっと“いいくすり”」スタッフです。

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毎日の食事は、体だけでなく心にも元気をくれる大切な時間ですよね。忙しい日や疲れている時でも、好きな料理や彩りのきれいなごはんを目にすると、なんだか気持ちが明るくなることもあると思います。「この食事があったから今日も頑張れる」と感じた瞬間や、心がほっとした食卓の風景など、みなさんのとっておきの食事の写真を見せていただけたら嬉しいです。

みなさんが元気をもらえた食事の写真を見せてください。たとえば、、

朝食のおにぎりとお味噌汁の写真です。シンプルですが、一口食べると体も心も温かくなります。家族と一緒に食べる時間が、忙しい朝の癒やしになっています。

最近作ったカラフルなサラダボウルの写真です。野菜をたっぷり使って、見た目も鮮やかなので食べるのが楽しみになりました。自分の好きなものを少しずつ盛りつけるのがお気に入りです。

お店で食べたパスタの写真を載せます。外食はあまりしないのですが、たまに行くと特別な気分になります。この日は友人と会話を楽しみながら食べて、心もお腹も満たされました。

などなど、
みなさんの「元気になれる食事」の写真を楽しみにしています。お気軽に投稿していただけると嬉しいです。
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