こんにちは。コミュニティスタッフの「毎日のちょっと“いいくすり”」スタッフです。
毎日をちょっぴり楽しく、元気にしてくれる存在といえば、やっぱり「ゆるキャラ」たちですよね。太田胃にゃんをはじめ、全国には個性豊かなキャラクターがたくさんいます。みなさんのお気に入りのゆるキャラや、見ていると癒されるキャラクターについて、気軽にお話ししてみませんか？どんなところが好きなのか、どんな場面でそのキャラを思い出すのかなど、ぜひ聴かせてください。

みなさんが一番好きなゆるキャラは誰ですか？

私はやっぱり太田胃にゃんが大好きです。まんまるな目と青い体がとてもかわいくて、見ているだけで元気が出ます。公式Xもフォローしています。

最近は他県のイベントで見かけたキャラクターが気になっています。最初はあまり興味がなかったのですが、動いている姿を見たらとても愛着がわきました。やっぱり実際に会うと印象が変わるんですね。

少しマイナーかもしれませんが、地元の小さな町のキャラクターが好きです。大きな大会には出ませんが、町内のお祭りなどで見かけるとなんだかホッとします。そういう存在も素敵だなと思っています。

みなさんの「推し」のゆるキャラや、思い出エピソードなど、ぜひ気軽にコメントください。みなさんの投稿を楽しみにしています！

こんにちは！「毎日のちょっと“いいくすり”」コミュニティスタッフです。

季節の変わり目で体調や気分が崩れやすくなりますよね。みなさんは寒さや寒暖差で困っていること、また普段どんな工夫をしていますか？ぜひ教えてください！
胃にゃんもそろそろ、こたつで丸くなる季節になるかもですね🐈

私も朝晩の冷え込みで布団から出られなかったり、、最近は温かい飲み物や重ね着で工夫していますが、みなさんの寒さ対策も知りたいです。

日中は暖かくても夕方には冷え込むので、服装選びや体調管理が難しいですよね。持ち運びしやすい防寒グッズのおすすめもあればぜひ教えてください。
私は寒がりですが、耳あてを付けると体がポカポカしてくるので愛用しています👂

「私はこんなことしてるよ！」という工夫やアイデアがあれば、ぜひコメントしてください。みなさんからのメッセージお待ちしています😊

こんにちは！「毎日のちょっと“いいくすり”」コミュニティスタッフです。

秋といえば、やっぱり“食欲の秋”ですよね。夏の暑さが落ち着いて、涼しくなってくると自然とお腹もすいてきます。スーパーや市場には秋限定の美味しそうな食材がずらっと並んでて、どれを食べようか迷っちゃう季節がやってきました。栗とかさつまいも、きのこ、柿、秋刀魚（さんま）なんかも、この季節ならではの味覚が勢ぞろいです🍁

みなさんは、秋になると無性に食べたくなるものや、毎年楽しみにしてる料理ってありますか？私は、秋の夜に家族や友だちと一緒にテーブルを囲んで、旬の食材を使った料理を食べる時間がすごく好きです。
ちなみに胃にゃんは、秋の味覚代表の「さんま」が大好物！🐟 脂がのった焼きたてのさんまにすだちをキュッと絞って食べると、一口ごとに秋を感じて幸せな気持ちになります。食事の時間がいつもより特別に感じるのも、食欲の秋ならではですよね。

みなさんは、秋の味覚やごはんにまつわる思い出はありますか？私は子どもの頃、家族みんなで秋刀魚を囲んで、煙をモクモクさせながら旬の味を楽しんだ思い出が今でも心に残っています。秋になると、あの光景がふと頭に浮かんできて、また食べたくなっちゃいます。

最近は栗ご飯やきのこご飯、さつまいもスイーツなんか、秋ならではのレシピにチャレンジするのも楽しみのひとつです。今年はみなさんのお話も参考にしつつ、さんま料理のアレンジにも挑戦してみたいな～なんて思ってます。🍁

食欲の秋は、旬の美味しさで心も体も元気になれる季節です。みなさんの「この秋食べたいもの🍴」や「秋の食にまつわるエピソード🍁」も、ぜひ気軽に教えてください！コメント楽しみに待ってます♪

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こんにちは。コミュニティスタッフの毎日のちょっと“いいくすり”です。

ここは日々の中で感じる「ちょっとした癒し」や「元気が出る瞬間」を、みなさんと一緒に見つけていく場です。おいしいごはんや動物の写真、朝の小さな発見など、どんなことでも心がほぐれるような出来事を大切にしたいと思っています。

**あなたの「毎日のちょっとした“いいくすり”」は何ですか？**

たとえば…
・朝、猫が寄ってきてくれるとき
・お気に入りのカップで飲むコーヒーを楽しむひととき
・道ばたで見つけた小さな花に癒された瞬間
・太田胃にゃんの写真を見てほっこりしたとき
・家族や友人と交わす何気ない会話

など、どんな小さなことでも構いません。ご自身のことや、日々の中で大切にしていることも一緒に書いてみてください。

みなさんの温かなエピソードや想いを、スタッフ一同とても楽しみにしています。まだ慣れない方も多いと思いますが、どうぞ安心して気軽にコメントしていただけたら嬉しいです。お待ちしています！
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こんにちは。コミュニティスタッフの毎日のちょっと“いいくすり”です。

このコミュニティに来てくださって、ありがとうございます。たくさんある中からここを選んでいただけて、とても嬉しいです。今日は、このコミュニティをはじめた理由をお話しさせてください。

「毎日のちょっと“いいくすり”」は、日々の中で感じるちょっとした癒しや、ラッキーな瞬間、元気が出る出来事を、みなさんと一緒に見つけていきたいと思って始まりました。たとえば、おいしいごはん、子どもの笑顔、動物や太田胃にゃんの写真、朝の小さな発見など、どんな小さなことでも、重なると心がほぐれたり前向きになれると感じています。みなさんが気軽に過ごせる場所になればうれしいです。

みなさんは、日々の中で「これが私のちょっとした“いいくすり”かも」と思うことはありますか？
・猫が寄ってきてくれる朝
・お気に入りのカップで飲むコーヒー
・道で見つけた小さな花
・太田胃にゃんの写真でほっこりしたとき
など、どんなことでも大丈夫です。

みなさんのエピソードをスタッフみんなで楽しみにしています。どうぞ気軽にコメントくださいね。

こんにちは。コミュニティスタッフの「毎日のちょっと“いいくすり”」スタッフです。

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毎日の食事は、体だけでなく心にも元気をくれる大切な時間ですよね。忙しい日や疲れている時でも、好きな料理や彩りのきれいなごはんを目にすると、なんだか気持ちが明るくなることもあると思います。「この食事があったから今日も頑張れる」と感じた瞬間や、心がほっとした食卓の風景など、みなさんのとっておきの食事の写真を見せていただけたら嬉しいです。

みなさんが元気をもらえた食事の写真を見せてください。たとえば、、

朝食のおにぎりとお味噌汁の写真です。シンプルですが、一口食べると体も心も温かくなります。家族と一緒に食べる時間が、忙しい朝の癒やしになっています。

最近作ったカラフルなサラダボウルの写真です。野菜をたっぷり使って、見た目も鮮やかなので食べるのが楽しみになりました。自分の好きなものを少しずつ盛りつけるのがお気に入りです。

お店で食べたパスタの写真を載せます。外食はあまりしないのですが、たまに行くと特別な気分になります。この日は友人と会話を楽しみながら食べて、心もお腹も満たされました。

などなど、
みなさんの「元気になれる食事」の写真を楽しみにしています。お気軽に投稿していただけると嬉しいです。
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