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from: な〜る店長さん
2025/11/01 15:30:03
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【参加者募集中！秋冬の乾燥対策と血行促進リンパケア セミナー＆体験会】体のめぐりを整えて、寒い季節も軽やかに！
こんにちは。みんなの「な〜るほ堂」のな〜る店長です。
前回の「最近意識している健康と美のセルフケア、ありますか？」のご質問にいただいた投稿では、体を意識的に動かしたり、姿勢を正したり、サプリメントで足りない栄養を補ったりと、みなさんそれぞれの工夫がとても参考になりました🌸
そこで今回は、「体のめぐり」や「冷え対策」に関心の高いこの季節に開催する、 “リンパケア”をテーマにしたセミナー＆体験会をご紹介します。
11月14日（木）、松坂屋静岡店で開催する 【秋冬の乾燥対策と血行促進リンパケア セミナー＆体験会】では、 薬剤師でリンパケアマスターの木村友泉さんをお迎えし、 ご自宅でもできる「むくみ・冷えの改善ケア」を実践的に学べます。
寒さが深まるこれからの季節、体の中から整える時間を一緒に過ごしてみませんか？
詳しくはこちら：
https://otonawa-selfcare.peatix.com
みなさんは、冬に向けてどんな冷え対策やセルフケアをしていますか？
コメントでぜひ教えてください❄️
コメント: 全15件
from: みとさんさん
2025/11/03 13:43:14
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血行促進セミナー良いですね！
遠方なので参加出来ませんが、いろいろな方とご一緒に体験するのは
楽しく良い時間になると思います。
私の寒さ対策は
貼るカイロを活用したり足元を温めたりしています。
この時期、温かいメニューも良いですよね🍜
from: たんぼマスターさん
2025/11/14 08:00:05
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静岡店ではこんなのも
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