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from: 「子育てのあれこれ みんなで話そう！」コミュニティスタッフさん
2026/09/01 15:00:03
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ひとり時間、どう楽しんでる？
こんにちは。コミュニティスタッフのさおりです。
子育てや家事、仕事など、毎日やることに追われていると、自分のための時間はつい後回しになってしまいますよね。
そんな中でも、子どもが寝たあとや家族に子どもを預かってもらったときなどに、ふとできた“ひとり時間”…、皆さまは、どんなふうに過ごしていますか？
好きなことに夢中になるのもよし、何もしないでのんびりするのもよし。
ほんの少しでも自分の好きなように過ごせる時間があると、リフレッシュできる気がします。
そこで今回は、“ひとり時間の楽しみ方”についておたずねします！
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ひとり時間、どう楽しんでる？
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たとえば、
「子どもが寝たあと、好きなお菓子を用意してドラマを観るのが至福の時間です。寝不足にならないように気をつけつつ楽しんでいます（笑）」
「たまにひとりでカフェに行きます。ゆっくりコーヒーを飲むだけでリラックスできるけど、帰るころには子どものことが気になっちゃいます。」
「イヤホンで好きな音楽を聴きながら、何も考えずにぼーっとしています。短い時間でも、推しのことを考えると気持ちが切り替わります♪」
など、趣味を楽しむ時間から、ちょっとした息抜きまで何でも大歓迎です。「こんなことをして過ごしています♪」「本当はこんなひとり時間を過ごしてみたい！」など、ぜひ気軽に教えてください。
また、他の方のコメントを読んで、「それいいな！」「今度やってみたい」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね。
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それではたくさんのコメントをお待ちしています！
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コメント: 全75件
from: nobuchannさん
2時間前
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録画したお気に入りのドラマを見ています
至福の時間！！
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from: babywitchさん
7時間前
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ひとり時間を確保するために毎朝4時に起きています！コーヒーをゆっくり入れて、ドラマ見ながらプライベートのメールチェックや旅行の予定検討、読書などしています。
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from: さんさん
30分前
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スイーツ食べながらドラマを見ています！
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