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from: Sleepless Nightさん
2026/03/11 09:51:57
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眠れず
２０２６年０３月１１日
０１：２９
夢を見て目が覚める。
薬を服用して消灯。
眠れる感じがしない。
意を決して０１：３５に点灯。
『この嘘がばれないうちに』を途中から読み始める。
昨夜未明に読んでいたのに頭に入っていないらしい。
初めのページから取り掛かる。
０３：３１の消灯となる。-
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コメント: 全4件
from: Sleepless Nightさん
2026/03/21 07:38:33
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令和八年弥生二十日 快晴
２１：３３ 一回目服用
２２：０１ 睡眠アプリオン。『思い出が消えないうちに』
２２：４１ 消灯
０１：５６ 夢。意識。二回目服用
０２：０４ 悩む。『思い出が消えないうちに』
０３：０２ 消灯
０５：５５ 夢。意識。暖房オン
０６：０１ 睡眠アプリ停止
実質睡眠時間７時間弱か？
体調は、どうなるかわからない。
今日一日、期待しようかな。
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from: Sleepless Nightさん
2026/03/18 09:12:03
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２０２６年０３月１8日
未明。夢から意識。目覚めか？
０３：３6。二度目の服用。
眠りに入るのに苦しんだ。
０７：３３。夢と意識と思考。
眠ったという感覚が薄い。
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from: Sleepless Nightさん
2026/03/16 09:37:20
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２０２６年０３月１6日
体調不良だった。
眠りに入れなかったか。
眠りが浅かったか。
２１：１９ 眠剤一回目服用
２１：２９ 睡眠アプリ オン。『この嘘がばれないうちに』読書
ほどほど読んで消灯。眠りに入ろうとする。眠りに入ったはず。
２２：５０ 目覚め。再度、この嘘がばれないうちに』読書
２３：１９ 消灯
０２：３５ 夢から軽い意識回復。二回目服用
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from: Sleepless Nightさん
2026/03/22 09:11:44
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２０２６年０３月２１日
０３：２８ 夢から意識、思考、意識、思考を繰り返す。決意と判断。二回目服用。
０７：１５ 眠りに入るのに苦しんだか、夢から意識、ぐずぐずとなる。
０７：３４ ずるずるとぐずぐずだらだらを引きずる。暖房オン。
０８：１２ 行動。寝起きはつらい。
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