今日のお昼ご飯は、
玉ねぎと卵でケチャップチャーハンを作りました。
暑くてソーメンにしようかとも思ったんですが、
冷ご飯が結構あったので。

今日のお昼ご飯は、
昨夜のほうれんそうとカニかまとツナとコーンのマヨ和えでチャーハン作りました。
サラダという出来でしたが、
これって炒めてもありじゃないか？と思ったもので。
やってみたら香ばしくて美味しかったですvv

目玉焼きオン・ザ・豚丼🐽

レタスと千キャベツ、玉子でチャーハン作りましたvv
台所も火を使うと暑い暑い。
困った季節ですね。

冷やしたぬき蕎麦

蕎麦

今日のお昼ご飯は、
チャーハン作ってチキンスープと一緒に食べました。
曇って来たけど気温は高い。
それでも午後からも頑張るぞ。

今日のお昼ご飯は、
昨夜のピカタが残っていたので刻んでチャーハンに使いました。
玉子もいらずで絶品に仕上がりましたvv

今日のお昼ご飯は、久しぶりのチキンラーメン食べました。
ちょっとうっかりしていると、麺がどんどん増えるのが困ったもんです。笑

冷やしたぬき蕎麦

今日のお昼ご飯は、
昨日の切り干し大根の炊いたんをみじん切りに白米に和えて、
混ぜご飯にしてお味噌汁と食べました。

蕎麦

今日のお昼ご飯は、
ガーリックライスのチャーハン食べました。

トウモロコシごはん

サンドイッチ

今日のお昼ご飯は、
ケチャップライス作りました。
具が大してなくとも美味しくいただけますvv

握り寿司

今日のお昼ご飯は、
お味噌汁に卵を落として半熟にし、ご飯の上へ乗っけた
半熟卵かけご飯でした。
生卵での卵かけご飯はどうしても食べられなくって、
いつもこうして食べてますvv

天津飯

サンドイッチ

今日のお昼ご飯は、
冷ご飯がいっぱいあったので、
ケチャップライス炒めて
希望者はオムライスという流れになりました。
夏休みだなぁ。
(お母さんがお弁当作ったの持って、
　部活に出かけてたらしいんで忘れてたなぁ。) おいおい

ざるきしめん

うちは毎日テレワークの家族がいるので、同じく
ほぼ毎日お昼は家で食べる家族がいます。
私が家にいる時は私が作りますが、外出も多く、
その時はテレワークの家族はほぼ麺類です・・・。
私が作る時も炭水化物系が多くなってしまいます。
ちなみに今日は冷たいうどんでした。
具沢山にはしましたが、やはりほぼ炭水化物ですね（＾＾；

今日のお昼ご飯は、
塩もみきゅうりとお味噌汁
残り物の肉団子で白米食べました。
こうも暑いと、
ついついそうめん茹でたいという誘惑に負けそうになります。笑

親子丼とワカメの味噌汁

今日のお昼ご飯は、
昨日買っといた菓子パンを食べました。
本当は昨日のお昼ご飯になるはずでしたが、
歯医者さんの治療がなかなかハードだったんで、
食べ損ねちゃいまして。笑
ソーセージパンと
ツナマヨディップを挟んだコッペパンでした。

炒飯

マルタイ棒ラーメンに、先日このサイトで当選した焼き豚と高菜を入れて美味しく頂きました！
カタログの中の焼き豚、ウインナーありがとうございました！！

カレー

今日のお昼ご飯は、
かけそばとおにぎり食べました。
エアコン使ってるからか、温かいもの食べてもホッとします。
贅沢な話だなぁ…。