足やせダイエット>掲示板
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
-
from: エビちゃんさん
2026/07/22 12:30:02
icon
【足やせダイエット】まずはここから。みんなで自己紹介をしてみよう
こんにちは。コミュニティスタッフのエビちゃんです。
「足やせダイエット」コミュニティにご参加いただき、ありがとうございます。最初は緊張したり、どんな雰囲気なのか気になったりすることもあるかもしれませんが、ここではみなさんが安心して過ごせるよう、あたたかい雰囲気を大切にしています。今回はアイスブレイクとして、みなさんで自己紹介をしてみませんか？足やせに取り組もうと思ったきっかけや、日々のライフスタイルで大切にしていることなど、自由に教えていただけるとうれしいです。どんな小さなことでも大丈夫なので、気軽に書いてみてくださいね。
【質問】
足やせを始めた理由や、普段大切にしていることを教えてください！
【例文】
はじめまして、エビちゃんです。普段はデスクワークが多く、運動不足を感じていたので足やせにチャレンジしています。最近は、朝にストレッチを取り入れることを心がけています。みなさんと一緒に励まし合いながら頑張りたいです！
みなさんの自己紹介を楽しみにしています。初めての方も、どうぞ気軽にコメントしてみてくださいね。一緒に温かいコミュニティを作っていきましょう。サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
コメント: 全80件
from: sayaka2391さん
2026/09/10 01:44:02
icon
ふくらはぎが太いので、なんとかしたい～
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: Honesta!さん
2026/08/31 11:44:14
icon
むくみを取りたいなー♪
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: ピンクサファイアさん
2026/08/31 06:31:18
icon
最近、体が逞しくなってきたので、ダイエットを始めました。運動は苦手なので、できるだけ長い距離を歩くようにしています。足が少しでも細くなるといいな〜 よろしくお願いします。
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: tomokoさん
2026/08/27 10:41:50
icon
最近、太腿がパッツンパッツンになってきたような感じがして
いくら若くはないとは言えども、気になってしまって心もパッツンパッツン状態なので、困ってます。どうせ、ちびで嘆息おばさんの嘆きに過ぎませんが、痛くしないで下さいませ。
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: まめだぬきさん
10時間前
icon
はじめまして。
線維筋痛症という病気になって以来、全身のどこかしらかが痛く動かせない日が続いています。
足痩せするにはまず筋肉をつけなくてはなりません😂
Dr.からもマシン使うのではなくストレッチしなさい、と言われ痛みに耐えながら無理せずストレッチ頑張っています。
宜しくお願いたします✨️
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる