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公式サークル
運営：有限会社 D-side
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「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
from: いっしき・てくてく支えたい（隊）いっしき・ケア・コンシェルジュさん
2026/09/25 09:45:03
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気になるセルフケア、どれを選ぶ？
こんにちは🌼「いっしき・てくてくコミュニティ」運営スタッフです！今日はみなさんに、「ちょっと気になる」「試してみたい」と思っているセルフケアについて、
こんにちは🌼「いっしき・てくてくコミュニティ」運営スタッフです！
今日はみなさんに、「ちょっと気になる」「試してみたい」と思っているセルフケアについて、気軽に選んでコメントしてもらえたら嬉しいです😊
下の中から、今の気分にぴったりなものを1つ選んで教えてください👇
A）最近ストレッチを始めてみたい🧘
B）自分に合う健康法を探したい🔍
C）日常でリラックスするコツを知りたい
D）体調を整える簡単な習慣に興味あり💡
E）その他（自由に書いてOK！📝）
選択肢をコピーして貼り付けても、アルファベットだけでも大歓迎です✨
どなたでも気軽にご参加ください！
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from: いっしき・てくてく支えたい（隊）いっしき・ケア・コンシェルジュさん
2026/11/11 09:15:08
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皆さまのリラックス方法🛀✨、とても参考になり大変勉強になります📚。私も以前アロマ🌿を試したことがあり、香りによって気持ちが和らぐのを実感いたしました😊。ただ、自分の好みに合う香りを見つけるまでには少し時間がかかりました⏳。もしアロマやお気に入りの香りがございましたら、ぜひどのようなものか教えていただけますと嬉しいです🌸。また、音楽🎶やお散歩🚶♀️など、気軽にできるリラックス方法がありましたら、ぜひご紹介いただけますと幸いです✨。
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