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ちはぽいん(id6527065)

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from:ちはぽいんさん

17時間前

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ふりかけ

from:ちはぽいんさん

2019年10月16日 12時23分07秒

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■普段から意識して身体を動かしてる?どんなことをしていますか?なるべく歩いて買い物に行きます。起伏のある土地柄なので良い運動になります。■運動した後に

from:ちはぽいんさん

2019年10月15日 12時35分42秒

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■きょう食べたスイーツはこれ!-----------------------肌寒かったので、肉まん食べました。