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from: モカさん
7時間前
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片側の口角だけを上げてしまいがちです。ついついやってしまっているのですがバランス悪そうですよね。筋肉とかに影響して表情もマイナスかも…
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15時間前
食べました。夜中何度も目が覚めて寝不足、昨日の爆食もあり寒いのもあり、気分はイマイチですが…今日は朝に炊き込みご飯（卵、葱）、ひじき、キュウリ山盛り（
2026/10/22 07:39:50
食べました。昨日の爆食でお腹が重く…今日は朝に塩茹でブロッコリー沢山、白和えもどき（鯵鯖節、わかめ）、白米少し、とろける豆腐（糖蜜）、グミ（鉄分）🍇あ
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from: モカさん
7時間前
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片側の口角だけを上げてしまいがちです。ついついやってしまっているのですがバランス悪そうですよね。筋肉とかに影響して表情もマイナスかも…
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