食べました。熱いお茶がぶ飲みです。今日は朝に炊き込みご飯少し、ひじき、ブロッコリー沢山（マヨネーズ）、もやし味噌汁（人参、葱、わかめ増量）、グミ（鉄分

> 全文を見る

藻塩、前に天ぷら屋さんで添えられてました。美味しかったです。ピリ辛エビ塩、ご飯にかけて食べると海老せんべいを食べたような気分になれます（笑）ピリ辛です

> 全文を見る

食べました。昨日の爆食でお腹が重く苦しいままですがとりあえず今日は朝に白米（ピリ辛エビ塩をかけて食べるのにハマって）、きのこマリネ（エリンギ、舞茸、糸

> 全文を見る