フルートにゃごさん毎日の習慣になるのが一番です。健康的なメニューですね。暑い日が続きますが、どうかお元気でお過ごしくださいませvv

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ぽんぽんさん炊き込みご飯のおにぎりですか。根菜も入ってますか？そういうかやくも一緒に食べられるから素敵ですvv

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ぷりんさん習慣づけが大事です。お腹が消化に動き出して、全身へも頭へも酸素や栄養が回る。

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今日の朝ごはんは、お茶漬けと奈良漬けで済ませました。雲が多いですが朝から蒸し蒸し。今日も暑くなりそうですね。

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今日の朝ご飯は、パスタが余ってたのでサッと炒めて食べました。ご飯じゃなかったのでお昼までもつかなぁ？

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appleさん朝ご飯は習慣になっちゃえば苦でもないですよね。むしろ、食べないとなんか落ち着かなくなるくらい。食べないで学校や会社に行く人、凄いなぁって

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今日の朝ごはんは、昨夜のピカタの残りとキュウリの浅漬けでご飯食べました。今日も暑くなりそうです。草引きとっとと済ませましょう。

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今日の朝ごはんは、シソ昆布とおかかを添えたおむすびを食べました。相変わらずに朝から暑いです。昨夜から未明にかけては大雨だったところもあるようですね。日

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今日の朝ごはんは、塩にぎりと昨夜のシチューを温め直して食べました。熱かったですがブロッコリーゴロゴロで美味しかったですvv

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今日の朝ごはんは、昨夜の皿うどんの餡かけと具が残っていたので、ご飯にかけて中華丼もどきとして食べました。暑いのが本格的に戻って来ましたね。寝つきが悪い

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まみぽんさんサンドイッチとアイスコーヒー何だか優雅な印象が。生野菜やハムが挟まったサンドイッチはバランスが取れていますし、アイスコーヒーで頭も冴えます

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一昨日焼うどんに使ったうどんの買い置きの残りがあったのでさっと炒めて食べました。チルド麺だったので冷凍にも限度があるし使わんとなぁと思って。朝からごそ

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今日の朝ごはんは、昨夜のドレッシング和えサラダがちょっと残ってたのでご飯に乗っけてサラダ丼vv冷奴もショウガの下ろしたのがあったので、パックの絹ごし出

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