今のあなたはどんな気分？突然素敵なプレゼントが届いてびっくり！！手作りの素敵な色合いのネックレス！！とこれからの季節に欠かせないアームウォーマー！！と

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雨です！！

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果実とナッツのヨーグルトをいただきました～！！

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今朝は、くるみ食パンでした！！

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緑茶、清涼飲料水、コーヒー乳酸菌飲料水、スープ、白湯です！！

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今日の一番のおかずは知人宅できりたんぽをいただきました！！美味しかったです！！

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☀晴天でした！！☀

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今のあなたはどんな気分？森林豊かな町並みをふらっとお散歩！！心身ともにリラックス！！ココロとカラダが舞うひととき！！

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可愛いピンクの八重咲きのチューリップを見つけました～！！ふんわりした可愛らした柔らかい雰囲気に薔薇のようにもみえ豪華さもあり好きです～！！

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今朝は、塩パンにハム、レタスをサンドしてヨーグルトと一緒にいただきました～！！やはり朝食は、パンです！！

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お土産に頂いたわらび餅を美味しくいただきました～！！

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天ぷらおろし蕎麦をいただきました～！！

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食物繊維がたっぷり白ぶどう＆ほうれん草ジュースとレモンとハーブの爽やかな味わいのレモリアです！！

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コーヒー、乳酸菌飲料、お味噌汁、麦茶トマトジュースです！！

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飲むヨーグルト🍓いちごをいただきました～🍓ひんらり冷たくて美味しかったです！！

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みたらし団子🍡をいただきました～！！🍡

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笹かまぼこを頂きました！！

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今日の朝食は食パンをエッグトーストにしていただきました～🍞

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コーヒー、スープ、番茶です！

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お土産に頂いたずんだ大福を御馳走になりました！！

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今日の一番のおかずはチキン唐揚げのサルサ風です！！

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しっとり食感のバターどら焼きをいただきました～！！

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コーヒー、スープ、ミネラルウォーター乳酸菌飲料水です！

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今のあなたはどんな気分？雄大で美しい自然を満喫しました！！心惹かれるひとときです✨

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出先の食堂で親子丼とチャーシューに茶碗蒸しが付いたボリューム満点ランチをいただきました～。

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チョコレートとチョコレートクリームが入ったパウンドケーキをいただきました！！ビターなチョコレートですが…濃厚な味わいが楽しめるパウンドケーキ！！美味し

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煎茶、コーヒー、シジミのお味噌汁スポーツドリンクを飲みました～。

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今のあなたはどんな気分？早めの晩酌タイム～～！！キンキン、冷えたハイボールでカンパイ！！(^-^)人(^-^)ほろ酔い！！テンションもアップ笑休日の晩

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ヘルシーでサッパリとした味わいのヨーグルト＆バナナグラノーラをいただきました～🍌

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苺をいただきました～🍓

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