昨日は夜にトマトジュース、抹茶オレ、カフェモカ。

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昨日は朝にひじき蓮根ごまサラダ、明太子おにぎり、アロエヨーグルト

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今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、白米、グミ(ミネラル)。あとはアイスティー(アールグレイ)。

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昼にプリンを半解凍で食べました。

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卵の濃厚なプリンを冷凍から半解凍で食べました。

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朝にグミ(ミネラル)食べました。

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朝にアイスティー(アールグレイ)

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今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、白米、グミ(ミネラル)。あとはアイスティー(アールグレイ)。

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早朝から遠出して疲れています。今日は食事、買い物、雑用だけで、大変なのは明日。早寝早起きして明日を無事に過ごしたいなと。外食はたまには美味しく楽しいで

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今のあなたはどんな気分？早朝から遠出して疲れています。が、今日は食事、買い物、雑用だけで、大変なのは明日。早寝早起きして無事にことを終えたいなぁと思っ

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夜にレモン水

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夜にアロエヨーグルト

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今日は昼に出先で、海鮮丼またはおまかせ定食(刺し身、魚ごま揚げ、あら汁、ひじき煮、大根漬け物)。刺し身が甘かったです。

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今日は昼に出先で、海鮮丼またはおまかせ定食(刺し身、魚ごま揚げ、あら汁、ひじき煮、大根漬け物)。

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お刺身

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今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、白米(ふりかけ)、グミ(カルシウム、鉄分)。あとは黒豆茶。

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朝にグミ(カルシウム、鉄分)食べました。

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朝にグミ(カルシウム、鉄分)

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朝に黒豆茶

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今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、白米(ふりかけ)、グミ(カルシウム、鉄分)。あとは黒豆茶。

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鶏肉甘辛煮込み(葱沢山)お好みソースとケチャップ、醤油など色々使いました。

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週末に用事があるため冷蔵庫の中の食材を使って料理したり、食べきったり、準備と片付け色々しました。洗濯も多めにして、ゴミも沢山まとめたりして。あとは何を

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チョコビスケット沢山昨日冷凍庫に入れておいたので食感良く、美味しかったです。

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今日は昼にしめじマリネ(ごぼう、糸寒天)、ピリ辛たたきキュウリ(わかめ)&キュウリ、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、チーズ、チョコビスケット。あとはホ

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黒ごまとか食べたくなりました。

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わらび餅

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昼にホワイトティー(白茶)、ルイボスティー

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昼にチョコビスケット沢山

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今のあなたはどんな気分？色々忙しくしていたら自分のささやかな楽しみをすっかり忘れていたことに気付きショック…何でも器用にこなせるようになりたいなあと。

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この前食べたコンビニの青高菜おにぎりが美味しかったです。

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