今日は家族の夕食に市販の串カツ&焼き鳥、サラダ(キュウリ&レタス&鶏はむマヨネーズ)、ゆばわかめスープ、納豆、ヨーグルト(蜂蜜&ミックスベリー)などを

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今日は家族の夕食に市販の串カツ&焼き鳥、サラダ(キュウリ&レタス&鶏はむマヨネーズ)、ゆばわかめスープ、納豆、ヨーグルト(蜂蜜&ミックスベリー)などを

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今日は昼に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、大根甘酢漬け(わかめ、糸寒天)、納豆ご飯(白だし&オリーブオイル)、桃🍑あとはブレンド茶、カフェオレ、豆乳。

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昼に桃🍑

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昼に桃🍑

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今日は(予定含め)忙しく…朝は家族が早起きしたいというので食事準備をいつもより急ぎ、シャワーヘッド不調により応急措置、家族の(車のタイヤ先日パンクして

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今日は(予定含め)忙しく…朝は家族が早起きしたいというので食事準備をいつもより急ぎ、シャワーヘッド不調により応急措置、家族の(車のタイヤ先日パンクして

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今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、蜂蜜豆乳プリン🍮あとはブレンド茶

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今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、蜂蜜豆乳プリン🍮あとはブレンド茶

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朝に蜂蜜豆乳プリン🍮

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朝に蜂蜜豆乳プリン🍮

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晴れ☀️

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今日は家族の夕食に塩鮭(南瓜&人参添えて)、キャベツ卵すまし汁(小松菜、わかめ、椎茸、舞茸)、サラダ(キュウリ&トマト&卵マヨネーズ)、納豆、ヨーグル

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今日は家族の夕食に塩鮭(南瓜&人参添えて)、キャベツ卵すまし汁(小松菜、わかめ、椎茸、舞茸)、サラダ(キュウリ&トマト&卵マヨネーズ)、納豆、ヨーグル

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今日は家族の夕食に塩鮭(南瓜&人参添えて)、キャベツ卵すまし汁(小松菜、わかめ、椎茸、舞茸)、サラダ(キュウリ&トマト&卵マヨネーズ)、納豆、ヨーグル

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今日は朝に白米(ふりかけ)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、大根甘酢漬け(わかめ、糸寒天)。あとは黒豆茶。

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曇り☁️

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今日は朝に白米(ふりかけ)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、大根甘酢漬け(わかめ、糸寒天)。あとは黒豆茶。

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今日は家族の夕食に豚肉生姜焼き(玉葱)、キャベツ卵すまし汁(小松菜、わかめ、椎茸)、ピリ辛キュウリ(わかめ)、ヨーグルト(蜂蜜)などを準備しました。

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今日は家族の夕食に豚肉生姜焼き(玉葱)、キャベツ卵すまし汁(小松菜、わかめ、椎茸)、ピリ辛キュウリ(わかめ)、ヨーグルト(蜂蜜)などを準備しました。

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今日は家族の夕食に豚肉生姜焼き(玉葱)、キャベツ卵すまし汁(小松菜、わかめ、椎茸)、ピリ辛キュウリ(わかめ)、ヨーグルト(蜂蜜)などを準備しました。

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先日家族が通勤に使っていた車のタイヤがパンクしたので会社まで同乗し、半送迎しています。(別の車を会社の行きに運転してもらい、会社の帰りもまた運転しても

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先日家族が通勤に使っていた車のタイヤがパンクしたので会社まで同乗し、半送迎しています。(別の車を会社の行きに運転してもらい、会社の帰りもまた運転しても

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ナッツチョコ&クッキークリームチョコ沢山✴️

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ナッツチョコ&クッキークリームチョコ沢山✴️

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今日は昼に納豆ご飯(白だし&オリーブオイル)、牛肉、白和えもどき&キュウリ(玉葱ポン酢)、ナッツチョコ&クッキークリームチョコ沢山。あとはブレンド茶。

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今日は朝に、昨日作ったHBふすまパン食べました。濃縮レモンティー(加糖)沢山入れましたが他に砂糖を入れなかったので、甘さ控えめでした。次は何かつけて食

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今日は朝に、昨日作ったふすまパン食べました。濃縮レモンティー(加糖)沢山入れましたが他に砂糖を入れなかったので、甘さ控えめでした。次は何かつけて食べよ

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パン食べました。今日は朝に白和えもどき(ひじきプラスで)、大根甘酢漬け(わかめ、糸寒天)、こんにゃく白だし浸し、ふすまパン(←昨日作ったので味見したく

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晴れ☀️

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