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from: モカさん
8時間前
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グミ（鉄分）🍇
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今日は朝に白和えもどき（鯵鯖節、わかめ増量）、オクラ白だし浸し、グミ（鉄分）🍇あとはブレンド茶。
↓誤晴れ
は
2026/10/30 08:16:31
今日は朝に炊き込みご飯少し、ひじき、豆腐味噌汁（玉葱、葱、わかめ）、柿。あとは黒烏龍茶。
2026/10/30 08:16:08
今日は朝に豆腐味噌汁（玉葱、葱、わかめ）
2026/10/30 08:15:40
2026/10/30 08:15:25
柿
2026/10/30 08:15:11
2026/10/30 08:14:53
2026/10/30 08:14:31
雨
2026/10/29 19:10:37
シャインマスカット
2026/10/29 19:09:39
2026/10/29 19:09:11
2026/10/29 19:08:35
今日は家族の夕食に人参豚肉巻き、厚揚げケチャップ炒め（葱）、オクラ白だし浸し、ミニトマト、柿などを準備しました。
2026/10/29 19:08:05
2026/10/29 19:06:42
2026/10/29 15:04:26
理想はマルセイバターサンドですが年々遠い存在になっていくので（前に食べたのいつだっけ？）、手頃なレーズンサンドを見つけると買っちゃいます。
2026/10/29 14:56:08
今日は以前から仲良くしてもらっている目上の方にお誘いいただき、老舗和食屋格安日替わりランチ＆買い物ランチはご馳走になり、買い物は食料品売り場ブラブラ、
2026/10/29 14:55:52
2026/10/29 14:04:13
昼ですが豚汁（葱、大根、人参、こんにゃく、里芋）
2026/10/29 14:02:44
お誘いあり日替わりランチ（イカ天ぷら、豚汁（葱、大根、人参、こんにゃく、里芋）、里芋そぼろ煮、漬物２種類）をご馳走になりました。
2026/10/29 09:24:21
朝にシャインマスカット
2026/10/29 09:10:45
今日は家族の軽食に沼デニッシュパン＆ブロッコリー＆シャインマスカットを準備しました。
2026/10/29 09:09:02
今日は朝にHB蜂蜜食パン作りました。雑に液量多すぎたかも…膨らみイマイチです。豆乳米油使用で味は美味しいと思うので食べるのが楽しみです✨️
2026/10/29 09:08:30
2026/10/29 08:00:06
最近は黒烏龍茶、プアール茶、ブレンド茶など
2026/10/29 07:57:48
ご飯です。今日は朝に白米（ふりかけ）＆鮭青菜混ぜ込みご飯（米油使用）、トマト、ブロッコリー、シャインマスカット。あとはプアール茶。
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from: モカさん
8時間前
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グミ（鉄分）🍇
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