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from: モカさん
2026/10/04 17:54:53
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今日は家族の夕食にちらし寿司（市販の素にしらす＆梅レタス＆ツナマヨ添え焼き海苔添え）、卵焼き２種類、ミニトマト、シャインマスカットなどを準備しました。
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2026/10/04 17:54:22
2026/10/04 17:53:55
2026/10/04 13:43:57
昼に紫芋豆乳プリン、かりんとう饅頭
2026/10/04 13:43:28
2026/10/04 12:36:11
今日は家族の昼食にガーリックライス（椎茸）、いんげん豚肉トマト煮、レタス、などを準備しました。
2026/10/04 12:10:37
今日は朝に白和えもどき（鯵鯖節、わかめ）味を足しながら沢山、素焼きくるみ、デザートチーズ（白桃アールグレイ）。あとは黒烏龍茶。
2026/10/04 12:10:22
2026/10/04 12:10:05
朝に素焼きくるみ、デザートチーズ（白桃アールグレイ）
2026/10/04 12:09:33
2026/10/04 12:09:09
曇り
2026/10/03 17:09:13
今日は家族の夕食に塩鮭、鶏だしキャベツ味噌汁（えのき茸、わかめ、大根葉、葱、揚げ茄子温泉卵のせ）、冷や奴、ピリ辛たたきキュウリ、納豆、シャインマスカッ
2026/10/03 17:08:43
夜ですが鶏だしキャベツ味噌汁（えのき茸、わかめ、大根葉、葱、揚げ茄子温泉卵のせ）
2026/10/03 17:07:30
2026/10/03 17:07:13
2026/10/03 16:58:40
シャインマスカット
2026/10/03 16:23:10
抹茶チョコパイ
2026/10/03 16:22:36
2026/10/03 11:23:54
今日は家族の昼食にHB食パントースト（アスパラガスガーリックバター＆卵マヨネーズ＆チーズ）、レタス＆ブロッコリーミニトマト、ラッシーなどを準備しました
2026/10/03 11:23:20
2026/10/03 11:22:41
今日は家族の昼食に焼きそば（キャベツ、葱、人参、豚肉）またはHB食パントースト（アスパラガスガーリックバター＆卵マヨネーズ＆チーズ）、レタス＆ブロッコ
2026/10/03 07:15:23
今日は朝に白和えもどき（鯵鯖節、わかめ増量）、ブロッコリー。あとは黒烏龍茶、果実酢（キウイ🥝）豆乳割り。
2026/10/03 07:15:06
2026/10/03 07:14:49
晴れ
2026/10/02 18:43:39
今日は家族の夕食に絹厚揚げ煮物（卵、枝豆、椎茸）、鶏肉ピリ辛（ブロッコリー添え）、レタス＆わかめ＆ミニトマト、ヨーグルト（ブルーベリー＆蜂蜜）、などを
2026/10/02 18:43:17
2026/10/02 18:42:50
2026/10/02 15:25:35
今日は昼にHBオートミールふすま食パン（甘いスプレッドつけて）食べました。
2026/10/02 15:25:02
2026/10/02 15:24:20
今日は昼にHBオートミールふすま食パン（甘いスプレッドつけて）、素焼きくるみ、ストロベリーチョコ、ゴジ＆ラズベリーチョコ。あとは緑茶。
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from: モカさん
2026/10/04 17:54:53
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今日は家族の夕食にちらし寿司（市販の素にしらす＆梅レタス＆ツナマヨ添え焼き海苔添え）、卵焼き２種類、ミニトマト、シャインマスカットなどを準備しました。
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