今日は家族の夕食にホッケ開き焼き、白菜中華スープ、冷やっこ、トマト沢山、ヨーグルト(蜂蜜)などを準備しました。

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今日は家族の夕食にラーメン(わかめ、温泉卵添えて)、サラダ(レタス、鶏肉マヨネーズ、キュウリ、トマト、わかめ)、キウイなどを準備しました。

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今日は家族の夕食にラーメン(わかめ、温泉卵添えて)、サラダ(レタス、鶏肉マヨネーズ、キュウリ、トマト、わかめ)、キウイなどを準備しました。

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今日は家族の夕食にラーメン(わかめ、温泉卵添えて)、サラダ(レタス、鶏肉マヨネーズ、キュウリ、トマト、わかめ)、キウイなどを準備しました。

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今日は朝に豆腐大容量(玉ねぎポン酢、旨だれ)、ミディトマト。あとはルイボスティー。

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今日は朝に豆腐大容量(玉ねぎポン酢、旨だれ)、ミディトマト。あとはルイボスティー。

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買い物に行きました。食料品、雑貨、服など。野菜とお菓子を沢山買いました。服は混んでいない平日にゆっくり見たいですね。ひどい雨の中に帰宅して昼食準備して

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買い物に行きました。食料品、雑貨、服など。ひどい雨の中に帰宅して昼食準備して、その後料理色々。買ってきた野菜はどんどん下処理したり料理したり整理したい

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昼にデザートチーズ(シャインマスカット、白桃アールグレイ)

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昼にデザートチーズ

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今日は家族の昼食に鶏肉炊き込みご飯(葱、雑穀)、白菜中華スープ(葱、わかめ、卵)、塩茹でアスパラガス、チキンナゲット(葱、枝豆)、トマトなどを準備しま

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今日は家族の夕食にキムチ納豆、トマト、白米などを準備しました。(希望がこれだけ(笑)🙌)

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今日は家族の夕食にキムチ納豆、トマト、白米などを準備しました。(希望がこれだけ(笑)🙌)

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今日は家族の夕食にキムチ納豆、トマト、白米などを準備しました。(希望がこれだけ(笑)🙌)

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郵便局、買い物に行き、帰宅後に料理しました。麻婆豆腐(葱)、塩鶏そぼろ(葱)。YouTubeラジオ番組や対談を聴きながら食べたり作業したり。夕方にはシ

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郵便局、買い物に行き、帰宅後に料理しました。麻婆豆腐(葱)、塩鶏そぼろ(葱)。YouTubeラジオ番組や対談を聴きながら食べたり作業したり。夕方にはシ

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昼に白菜味噌汁(わかめ、小松菜、ごぼう、しいたけ)

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今日は昼に白米沢山(キムチ、ふりかけ)、白菜味噌汁(わかめ、小松菜、ごぼう、しいたけ)、ミディトマト、パイ菓子、チョコ、こんにゃくゼリー。あとはブレン

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昼にパイ菓子、チョコ、こんにゃくゼリー

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昼にパイ菓子、チョコ、こんにゃくゼリー

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晴れ

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今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ沢山)、大根甘酢漬け(塩昆布、糸寒天)、しめじマリネ(ごぼう、糸寒天)、トマト、柚子ジャム豆乳プリン。あとはルイ

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今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ沢山)、大根甘酢漬け(塩昆布、糸寒天)、しめじマリネ(ごぼう、糸寒天)、トマト、柚子ジャム豆乳プリン。あとはルイ

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朝に柚子ジャム豆乳プリン

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朝に柚子ジャム豆乳プリン

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今日は家族の夕食に和風煮込みハンバーグ(しめじ、エリンギ、ごぼうアスパラガス添えて)、白菜味噌汁(わかめ、葱、ごぼう温泉卵添えて)、柚子刺し身こんにゃ

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今日は家族の夕食に和風煮込みハンバーグ(しめじ、エリンギ、ごぼうアスパラガス添えて)、白菜味噌汁(わかめ、葱、ごぼう温泉卵添えて)、柚子刺し身こんにゃ

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今日は家族の夕食に和風煮込みハンバーグ(しめじ、エリンギ、ごぼうアスパラガス添えて)、白菜味噌汁(わかめ、葱、ごぼう温泉卵添えて)、柚子刺し身こんにゃ

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買い物に行き、料理を色々。HB食パン、豆乳プリン、鶏肉煮込み…YouTubeラジオ番組や対談を聴きながら作業するのが最近の楽しみです。見入って立ち止ま

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買い物に行き、料理を色々。HB食パン、豆乳プリン、鶏肉煮込み…YouTubeラジオ番組や対談を聴きながら作業するのが最近の楽しみです。見入って立ち止ま

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