レトルト味噌汁にみょうがのみじん切り

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万歩計アプリで1万歩以上歩いているのを確認した時に達成感を感じます

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山登りで山頂に到着したときに達成感を感じます

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1）行ってみたい！地球を外から見てみたいです

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寝るときはエアコンを消しています。そして、暑いときは扇風機をタイマーにしています

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同居して、介護をしています

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マリネなどの酢の物、生姜や大葉を使った料理で食欲が減らないようにしています

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素敵なキャンペーンありがとうございます！

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2）家でじっと過ごす派暑さで体力が奪われるので、なるべく涼しい朝に用事を済ませて、後はクーラーがきいた部屋にいます

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夜は涼しいので、エアコンはつけずに寝ています

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介護をしているので、何もしない日をつくるのは難しいですが、一日思う存分に寝てみたいです

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お風呂場の天井の黒カビ対策は早めにしておけばよかったと思いました

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ナスと玉ねぎのマリネを常備しています

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キャンペーンありがとうございます！

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