カレーライス夏野菜をトッピングで入れます。

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豚バラとキャベツの塩だれ炒め巾着卵マカロニサラダ

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焼き塩鮭ポテトサラダ茄子の揚げびたし

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ゴーヤチャンプルかぼちゃの煮物きゅうりとちくわのマヨネーズ和えオクラのおかか和え

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肉じゃが卵サラダモロヘイヤ

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夏野菜と豚ミンチの味噌炒め伊賀上野の里ロースハム五目煮豆豚のしょうが焼き

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豚肉の生姜焼ききゅうりの酢の物豆腐アジフライかぼちゃの煮物

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ぶどう

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アジフライとコロッケ麻婆茄子かぼちゃの煮物きゅうりとオクラ等のサラダ

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豚肉とピーマン玉ねぎの炒め物茄子の胡麻和えスパゲティサラダ

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■値上げラッシュに対する「家計の工夫」を教えて！もう3年間も値上げのラッシュが続いているんですね。値上げの率に収入である給料や年金のアップ率が全く届い

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鮭の塩焼き高野豆腐と椎茸などの煮物鶏のささみと野菜のサラダ鶏の唐揚げ

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鶏の甘酢照り焼きモロヘイヤのお浸し野菜サラダ切り干し大根

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エビフライ鮎の甘露煮茄子の揚げびたしゴーヤチャンプルきゅうりの酢の物

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焼肉（牛・豚・鶏）エビフライかぼちゃの煮物

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エビフライ、ちくわ天、鶏の唐揚げナムルかぼちゃの煮物茄子の味噌和えトマト

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鶏のから揚げ茄子の胡麻和えマカロニサラダ

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マカロニサラダゴーヤチャンプルジャガバター

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オムレツかぼちゃと里芋の煮物キュウリとカニカマのサラダ

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おめでとうございます！

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カレーライス（なす、かぼちゃ、ピーマン、オクラなどの夏野菜をたくさん入れて）

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ホッケのみりん干し鶏ももの照り焼きモロヘイヤささみとオクラのサラダ豆腐

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鶏の照り焼きゴーヤチャンプル茄子の味噌和えきゅうりとハムのサラダ

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冷しゃぶサラダ宿儺カボチャの煮物アジのフライとヒレカツ茄子の胡麻和え

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夏野菜の焼びたし焼豚＆ウインナージャガバター豆腐

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味ご飯、キュウリとカニカマのサラダ、コロッケ

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ゴーヤチャンプルコロッケきゅうりの酢の物かぼちゃの煮物モロヘイヤ

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夏野菜の豚そぼろ和えモロヘイヤささみときゅうり・レタスのサラダロングウインナー

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蓋肉の野菜炒め塩鮭五目煮豆

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推しです。

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