コンソメ、残っていたミートソース、にんにく、ミックススパイスなどを使って炊き込みご飯を作りました。仕上げにオリーブオイルを混ぜました。

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今日は家族の夕食に、豚キムチ(玉葱、人参、葱入り)、春雨サラダ(キュウリ、わかめ、鶏はむ入り)、苺を準備する予定です。足りなければ豆腐とかトマトとか？

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今日は家族の夕食に、豚キムチ(玉葱、人参、葱入り)、春雨サラダ(キュウリ、わかめ、鶏はむ入り)、苺を準備する予定です。足りなければ豆腐とかトマトとか？

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午後にシリアルチョコ(板チョコにココア、フルグラ、くるみ、パン粉を混ぜて)を作りました。ちょっと味見しました。

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昼食後、桃ジャムパイを食べました。

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今日は家族の昼食に、味噌焼きうどん(キャベツ沢山、ブロッコリー&焼豚のせ)を準備しました。他に、チョコなど食べていました。

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今日は家族の昼食に、味噌焼きうどん(キャベツ沢山、ブロッコリー&焼豚のせ)を準備しました。他に、チョコなど食べていました。

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今日は朝に、炊き込みご飯少し(味見)、白和えもどき、絹厚揚げ&わかめ(ポン酢)。蜂蜜紅茶と。

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