親と私の“元気！長生き！”コミュニティ

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親と私の“元気！長生き！”コミュニティ>メンバーリスト

参加から18日経過／発言:4, 拍手:3

2021年11月22日 02時52分02秒

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１駅分くらいの往復歩きをしました。

2021年11月20日 06時28分00秒

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実家の畑仕事を手伝いました。午前1.5時間、午後4時間いつも使わない筋肉が筋肉痛を起こしてます

2021年11月13日 15時15分44秒

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父は92で、母方の祖父は96で他界なので母は高齢ですが、まだまだやねぇと言うてます。歩かなきゃとなるべく歩いているようです。