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タラリラリンチャム(id24868594)

参加から235日経過/発言:8, 拍手:7

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from: タラリラリンチャムさん

2024年06月27日 19時40分28秒

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お互いが気遣い、常に気に掛けていることだと思います!声掛けも大事ですね!

from: タラリラリンチャムさん

2024年06月27日 19時36分40秒

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※こちらにご投稿いただいてもキャンペーンへのご応募とはなりません。キャンペーン対象テーマにご投稿くださいね!良い企画をありがとうございます😊是非、参加

from: タラリラリンチャムさん

2024年06月11日 19時03分24秒

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牛乳は毎日飲んでいます。チーズも毎日食べています。適度な運動、積極的な階段の上り下り、ある程度重いものを持って骨に負荷をかける等です。