今日の晩御飯は、稲荷ずし、豚汁くしぎりトマト、揚げ餅のみぞれ煮、いんげんと練りものの炊いたんでした

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今日の晩御飯は、鰺フライとコロッケ、スパサラダ、ちぎりレタスとトマトの厚切り筑前煮、キュウリの浅漬け、大根のお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、カレーライス、ちぎりレタスとくしぎりトマトに目玉焼きかきたまのお吸い物でした

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今日の晩御飯は、豚の竜田揚げ、揚げ出し豆腐、くしぎりトマト春雨と錦糸卵と胡瓜の酢のもの、ワカメのお吸い物でした

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今日の晩御飯は、豚ともやしとキノコのソテー、かぼちゃ煮、いんげん胡麻和えワカメときゅうりの酢の物、くしぎりトマト、豆腐のお吸い物でした

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今日の晩御飯は、牛プルコギ、練り天のといんげんの炊いたん、ゴーヤチャンプル、ちぎりレタスと厚切りトマト、茹でとうもろこし、キャベツのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、塩鮭、きんぴらごぼう、冷奴、くしぎりトマト、ほうれん草とツナ、カニカマとコーンのマヨ和えサラダ。玉ねぎのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、焼き豚のピカタ、アスパラとソーセージのソテー、ちぎりレタスとくしぎりトマト、キュウリの胡麻和え黒豆煮、豆腐とうす揚げのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、焼うどん、くしぎりトマト、塩もみきゅうりのかか和え、二日目ひじき、かきたま汁でした

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今日の晩御飯は、ポテトオムレツ、ちぎりレタスとオニオンスライス高野豆腐、五目ひじきほうれん草の胡麻和え、くしぎりトマト、にゅう麺卵とじでした

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今日の晩御飯は、サバの塩焼き、大根と練り物の炊いたん、シラスの大根おろし和え、くしぎりトマト、エノキのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、鶏の竜田揚げ、ちぎりレタスと千切りキャベツ、くしぎりトマト、練り物と小松菜の煮びたし二日目団子入りけんちん汁でした

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今日の晩御飯は、カレーライス、レタスとトマト、スライスオニオンのサラダ盛、ゆで卵を添えて練り物と小松菜の炊いたん、らっきょう、水菜の浅漬けエノキのお味

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晩御飯は焼き餃子、鶏団子と小松菜の煮びたし、玉子サラダ、ちぎりレタスとくしぎりトマト黒豆煮、キャベツのお味噌汁でした

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晩御飯は、野菜フライの炙り、もやしソテーとくしぎりトマト、切り干し大根、わさび漬け、ワカメのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、ホットプレートでお好み焼き、ポテサラ、くしぎりトマト、里芋と大根の炊いたん二日目、白菜の浅漬け、茄子のお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、豚カツと鶏から、マカロニのマヨサラダ、ちぎりレタスとくしぎりトマト、里芋と大根と厚揚げの炊いたん、れんこん甘酢エノキと豆腐のお味噌汁で

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今日の晩御飯は、焼うどん、くしぎりトマト、茄子とピーマンの揚げびたし、黒豆煮、ワカメのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、串カツ、二日目肉じゃが、シーザーサラダ、くしぎりトマト、白菜の浅漬け、黒豆煮、キャベツのお味噌汁。ゆでとうもろこしでした

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今日の晩御飯は、メンチカツとコロッケ、千切りキャベツとくしぎりトマト、ナポリタンスパゲティ、肉じゃが、白菜の浅漬けかきたま汁でした、

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今日の晩御飯は、山芋のつみれ包みの餡掛け煮、ほうれんそうとソーセージのソテースクランブルエッグ、キャベツとスライスオニオンとトマトのドレッシング和え、

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今日の晩御飯は、鶏モモの唐揚げ、シューストリングポテト、ちぎりレタスと千切りキャベツ、くしぎりトマト、スパサラ、きんぴらごぼうゴーヤチャンプルーけんち

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５時間くらいでしょうか、珍しくまとまった寝方はしたようですが、４時前に目が覚めました。息苦しいなと思ったら鼻血が出ていて、大慌てです。笑雨が降り続けて

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晩御飯は、炊き込みご飯、豚汁、アジの南蛮漬け、ほうれん草の胡麻和え、エビチリ、くしぎりトマト黒豆煮でした

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今日の晩御飯は、巻き寿司と稲荷ずしの助六と、しら和え、くしぎりトマト、ゴボウと牛肉のしぐれ煮、煮込みうどんでした

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今日の晩御飯は、五目焼きそば、くしぎりトマト、いんげんの胡麻和え、黒豆煮、白菜の浅漬け、ワカメのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、煮豚のピカタ、ちぎりレタスとスライスオニオン、くしぎりトマト、キュウリとわかめの酢の物、カニカマとホウレンソと大根のマヨ和えサラダ、黒

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今日の晩御飯は、たらのムニエル、鶏肉とニラ、ニンジンの炒め物、高菜のかか和え、くしぎりトマト、冷奴、ワカメのお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、和風オムレツ、ポテサラ、ちぎりレタスと千切りキャベツ、くしぎりトマト、五目ひじき、黒豆煮、かきたま汁でした

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今日の晩御飯は、鰺フライとクリームコロッケ、キャベツの千切りとちぎりレタス、くしぎりトマトのサラダ盛練り天と大根、厚揚げの炊いたん、春雨ときゅうりと錦

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