今日の晩御飯は、チキンカレー、ポテトサラダ、ゆで卵、くしぎりトマト、ちぎりレタスにスライスハム、コンソメスープでした

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今日の晩御飯は、練り物核種とゆで卵に大根のおでん塩もみキュウリとくしぎりトマトでした晩にぐぐんと冷えて来て、おでん正解って思いましたよ

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今日の晩御飯は、具沢山な煮込みうどん、稲荷ずし、くしぎりトマト、塩もみキュウリでした。

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今日の晩御飯は、あぶ玉煮、ベーコンとキャベツのソテー、アスパラガスと練り天の炊いたん、肉じゃが、くしぎりトマト、ワカメのお味噌汁、デザートに柿でした。

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今日の晩御飯は、チキンソテー、冷奴、ちぎりレタスとくしぎりトマト、筑前煮、黒豆煮、豆腐とエノキのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、ブリの照り焼き、スパサラのゆで卵盛り鶏団子とナスの煮びたしくしぎりトマトお麩と豆腐のお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、牛肉とレンコンのしぐれ煮、手羽中の唐揚げ、焼きそば、くしぎりトマト、酢豚とマーボー豆腐(お土産)コンソメスープでした。

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今日の晩御飯は、チキン南蛮、千切りキャベツカボチャ煮、くしぎりトマト練り天といんげんの含め煮、具沢山なにゅう麺でした

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今日の晩御飯は、里芋と厚揚げといんげんの炊いたん、竹輪の炒り煮、水餃子入り豚汁ハムとキャベツのソテー、くしぎりトマト、炒り卵でした。

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今日の晩御飯は、サバの塩焼き、五目ひじき、くしぎりトマト、イカと胡瓜の酢味噌和え、白菜の浅漬け、ちくわともやしのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、鶏むね肉や玉ねぎ、ちくわ、お芋に白身魚にレンコンなどなど天ぷらの盛り合わせに、カボチャ煮、白菜の浅漬け、くしぎりトマト、にゅうめんでし

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ぼぼの母さん筋肉痛が次の日ならまだまだお若い。何が原因か判らないほど、もっとおばさんになると、洒落じゃあないですが忘れたころに痛くなりますもの。ホント

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今日の晩御飯は、具沢山なけんちん汁、カボチャ煮、練り天と大根の炊いたん、ちぎりレタスとくしぎりトマト、塩もみキュウリでした

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今日の晩御飯は、鶏肉と長ネギの甘辛煮マカロニサラダ、ちぎりレタスとくしぎりトマト白菜の浅漬け豆腐とうす揚げのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、ホットプレートでお好み焼き、野菜炒め、ちょこっと焼うどん切り干し大根二日目、くしぎりトマト、かきたま汁でした

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今日の晩御飯は、海老とフジッリのグラタン、アジフライとクリームコロッケ、千切りキャベツとくしぎりトマト、白菜の浅漬け、エノキと豆腐のお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、秋刀魚の塩焼き、切り干し大根の炊いたん、春雨とキュウリの酢の物、カボチャ煮、くしぎりトマト、ワカメのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、野菜たっぷりの煮込みうどん、豚ロースの竜田揚げ、ピーマンのソテー、くしぎりトマト、塩もみキュウリ、黒豆煮でした。

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今日の晩御飯は、和風オムレツ、ところてんちぎりレタスとくしぎりトマト、黒豆煮、レンコンのきんぴら茄子のお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、練り物一杯のおでんくしぎりトマト山芋とわかめの酢の物でした

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今日の晩御飯は、コストコのプルコギビーフのキャベツ炒め練り物の甘煮、くしぎりトマトアスパラのベーコン巻、豆腐とうす揚げのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、揚げ春巻き、五目炒飯、くしぎりトマト、塩もみキュウリもやしと竹輪のお味噌汁デザートに梨でした。

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今日の晩御飯は、トンカツ、ポテサラ、ちぎりレタスとくしぎりトマト、キヌサヤの玉子とじ煮、カボチャ煮ワカメのお味噌汁でした。

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居たくてたまらなかった歯を抜いたせいでしょか、久々にまとまって寐られて２足す４の６時間寝ましたvv

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今日の晩御飯は、コロッケ、ほうれん草のソテーカボチャ煮、くしぎりトマト、お土産のたこ焼き、大根とうす揚げのお味噌汁でした

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今日の晩御飯は、クリームシチュー、ほうれん草とソーセージのソテー、スクランブルエッグ添えちぎりレタスとくしぎりトマト、レンコンのしぐれ煮二日目塩もみキ

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今日の晩御飯は、鶏のから揚げ、スパサラ、ちぎりレタスとくしぎりトマトレンコンのしぐれ煮、小松菜とうす揚げの薄味煮エノキと豆腐のお味噌汁でした。

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今日の晩御飯は、焼き鳥、イワシのフライ、二日目の肉じゃが、くしぎりトマト、塩もみキュウリ具だくさんな豚汁でした。

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今日の晩御飯は、焼き餃子、肉じゃが、ほうれん草の胡麻和え、くしぎりトマト、塩もみキュウリキャベツや玉ねぎもやしなどなど、具だくさんな中華スープでした。

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今日の晩御飯は、練り天と里芋の炊いたん、白身魚の天ぷら、照り焼きのピザ(お土産)くしぎりトマト、きゅうりのかか和え、お麩とうす揚げのお味噌汁でした。

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