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from: インタブさん
2024年05月05日 11時17分46秒
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家族が揚げ物が好きなので毎日食べています油の摂りすぎが気になります健康の為に魚や野菜を食べてほしいです料理も工夫して食べてもらうようにしています
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2024年03月25日 17時37分33秒
食事を見直します和食にして発酵食品を食べます塩分を控えます
2024年03月22日 15時52分14秒
市販薬を飲んで様子を見ます
2024年03月13日 15時10分25秒
（1）運動足の筋力を衰えさせないでいつまでも自分の足で歩きたいです（2）ストレスくよくよ悩まずに明るく前向きに生きたいです
2024年03月04日 15時27分23秒
食生活を見直します運動しますサプリメントを摂ります
2024年01月31日 15時48分29秒
（1）肉を食べるテレビで長生きしている人のインタビューで肉毎日食べていました（2）腸活をする腸が元気だと体全体にいい影響があって病気になるリスクが減る
2024年01月29日 16時24分04秒
オセロをして指を動かすようにしています
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from: インタブさん
2024年05月05日 11時17分46秒
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家族が揚げ物が好きなので毎日食べています油の摂りすぎが気になります健康の為に魚や野菜を食べてほしいです料理も工夫して食べてもらうようにしています
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