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from: ムカゴパパさん
6時間前
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サーモンアラの味噌漬け焼きと南瓜煮、焼き厚揚げ、3色なます、小松菜と竹輪のポン酢かけ、豆乳ティ―
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12時間前
牛丼、味噌汁、キムチ、豆乳ティ―
2024年05月11日 18時28分37秒
かつ卵とじ、蕪の酢の物柚子風味、南瓜煮、ブロッコリーサラダバルサミコドレ、ビール
2024年05月11日 13時35分18秒
冷やし中華、蒸しパン、豆乳ティ―
2024年05月11日 07時31分28秒
グレープフルーツ、サラダ、豚肉ソテー、厚焼き玉子、ウインナー、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年05月10日 18時28分39秒
夕飯は鰤照り焼き南瓜ソテー厚焼き玉子、蕪の葉とハムのお浸しポン酢、茄子とピーマン味噌炒め、味噌汁、豆乳ティ―
2024年05月10日 05時56分26秒
グレープフルーツ、サラダ、唐揚げ、目玉焼き、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年05月09日 05時42分43秒
りんご、サラダ、焼売、メンチ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年05月08日 18時34分39秒
ドリア、冷奴、あるもんでサラダ、豆乳ティ―
2024年05月08日 05時57分42秒
りんご、サラダ、ゆで卵、生ハム、ウインナー、チキントマト煮、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年05月07日 18時47分07秒
鮭の味噌漬もや、し小松菜の中華和え、大根胡瓜の梅肉あえ、南瓜煮、豆腐みょうがの味噌汁
2024年05月07日 05時57分48秒
りんご、サラダ、ポークチャップ、スペインオムレツ、フランスパン、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年05月06日 18時15分27秒
鶏のトマト煮、紅白なます、キャベツかにかまの辛し和え、納豆
2024年05月06日 13時33分13秒
温玉カレーうどん、豆乳ティ―
2024年05月06日 09時03分14秒
グレープフルーツ、サラダ、生ハム、唐揚げ、小松菜スクランブルエッグ、米粉フランス、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年05月05日 18時25分34秒
豚肉大根の皮ピーマンのオイスターソース炒め、冷奴、小松菜のわさび和え、キャベツ人参の酢の物、大根しめじ味噌汁
2024年05月05日 12時21分35秒
カップラーメン、肉野菜炒め、柑橘ケーキ、豆乳ティ―
2024年05月05日 07時06分37秒
グレープフルーツ、サラダ、生ハムキャベツまき、チーカマ、ゆで卵、焼売、メンチカツ、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年05月04日 19時42分03秒
焼きメンチカツ、生ハムキャベツ巻き、茶わん蒸し、温野菜のユウリンチー風、胡瓜の茗荷生姜塩もみ、
2024年05月04日 13時42分57秒
五目冷しうどん、杏仁豆腐、豆乳ティ―
2024年05月03日 18時42分41秒
鰤照り焼き、ふろふき大根、きゃべつ胡瓜の酢の物、ポテトサラダ
2024年05月03日 18時21分26秒
今日のお昼は竹の子ご飯、鶏きのこ汁、白菜お浸し、豆乳ティ―
2024年05月03日 05時54分50秒
りんご、サラダ、ハム、チーカマ、焼売、スクランブルエッグ、チキンカレー煮、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年05月02日 18時38分59秒
チキンカレー、梅肉塩昆布の冷奴、サラダ、豆乳ティ―
2024年05月02日 05時57分29秒
りんご、サラダ、チキンカツ、目玉焼き、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年05月01日 19時13分00秒
鯖塩焼、ほうれん草のお浸し、しめじオニオンスライス、納豆、筍の味噌汁
2024年05月01日 05時47分37秒
リんご、サラダ、焼売、ポークソテー、チキンピカタ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年04月30日 20時05分23秒
筍ご飯、玉子焼き、南瓜煮、冷奴、しめじアスパラもやしの中華あえ、豆乳ティ―
2024年04月30日 05時49分14秒
りんご、サラダ、チキンピカタ,焼売、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―
2024年04月29日 18時57分54秒
ポークソテー、筍の梅肉あえ、納豆、胡瓜わかめ酢の物、豆乳ティ―
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from: ムカゴパパさん
6時間前
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サーモンアラの味噌漬け焼きと南瓜煮、焼き厚揚げ、3色なます、小松菜と竹輪のポン酢かけ、豆乳ティ―
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