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親と私の“元気!長生き!”コミュニティ

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公開 公式サークル

ムカゴパパさんのコメント(過去6か月)

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from: ムカゴパパさん

20時間前

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もやしソーセージ炒め、豆とキャベツレタスサラダ、なます、炒り豆腐、ご飯

from: ムカゴパパさん

2025/07/07 14:18:11

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朝食です

from: ムカゴパパさん

2025/07/07 14:14:18

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ナポリタン、ウインナーチーズパン、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2025/07/06 21:52:49

from: ムカゴパパさん

2025/07/05 14:22:33

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野菜インドカレー、チーカマサラダ、、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2025/07/05 14:13:17

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朝食です

from: ムカゴパパさん

2025/07/04 21:33:57

from: ムカゴパパさん

2025/07/04 15:47:18

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朝食です

from: ムカゴパパさん

2025/07/04 15:39:57

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蒲鉾サラダそば

from: ムカゴパパさん

2025/07/03 20:18:01

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鯖ムニエルボイルドブロッコリーマヨ、茄子ひき肉味噌炒め、大根厚揚げ煮、ご飯

from: ムカゴパパさん

2025/07/03 14:08:42

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from: ムカゴパパさん

2025/07/03 14:04:13

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from: ムカゴパパさん

2025/07/02 21:08:45

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ぶり大根、キムチ胡瓜、葱納豆、白菜煮びたし、ご飯

from: ムカゴパパさん

2025/07/02 15:51:02

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朝食です。

from: ムカゴパパさん

2025/07/02 15:47:07

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ミートパン、サラダ、とうもろこし、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2025/07/01 20:39:48

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ブリ大根、キムチ胡瓜、白菜煮びたし、葱納豆、ご飯

from: ムカゴパパさん

2025/07/01 15:09:30

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朝食です

from: ムカゴパパさん

2025/07/01 15:06:23

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鯖のムニエル、酢の物、キムチ胡瓜、、色豆腐、ご飯

from: ムカゴパパさん

2025/07/01 15:01:12

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お昼はコロッケパン、さらだ、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2025/06/30 15:10:22

from: ムカゴパパさん

2025/06/29 20:29:45

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カツ卵とじ、たたき胡瓜キムチ、大根胡瓜酢の物、大根炒り豆腐、ご飯

from: ムカゴパパさん

2025/06/29 14:55:56

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焼きうどん、サラダ、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2025/06/29 14:31:01

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フルーツ、サラダ、チーズ、メンチカツ、スクランブルエッグ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2025/06/28 21:24:18

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大根葉ふりかけご飯、シジミ汁、小松菜竹輪ゴマダレ、オクラ納豆、胡瓜キムチ和え、鯛頭ムニエル

from: ムカゴパパさん

2025/06/28 14:38:43

from: ムカゴパパさん

2025/06/28 14:37:03

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お昼はチーズベーコンパン、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2025/06/28 14:31:46

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フルーツ、サラダ、チーズ、魚フライ、スペインオムレツ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2025/06/27 15:18:06

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お昼はおにぎり、焼きそば、サラダ、豆乳ティ―

from: ムカゴパパさん

2025/06/27 15:12:35

from: ムカゴパパさん

2025/06/26 22:16:48

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