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from: ムカゴパパさん
21時間前
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サバカレー焼き、小松菜竹輪煮びたし、こんにゃくごぼうの金平、に九段後豆腐白菜煮、ご飯
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2025/12/22 17:25:46
焼きそば、豆腐白菜のスープ、ホットミルク
2025/12/22 17:22:11
グレープフルーツ、サラダ、チーズ、ソーセージソテー、スペインオムレツ、トースト、ヨーグルト、ホットミルク
2025/12/21 23:19:05
2025/12/21 23:14:03
もや厚揚げオイスターソース炒め、鯖ムニエルポテサラ、山芋納豆、小松菜竹輪煮びたし
2025/12/21 23:08:26
キムチ豆腐、ごぼうこんにゃく金平、ソーセージステーキポテサラ、小松菜竹輪の煮びたし、ご飯
2025/12/20 18:39:24
2025/12/19 23:25:27
小松菜竹輪おひたし、山芋納豆、厚揚げもやしオイスターソース炒め、ポテトサラダ
2025/12/19 16:40:03
2025/12/19 16:39:25
2025/12/18 22:32:55
シシャモ焼き、かぶ人参酢の物、こんにゃくごぼう甘辛炒め、蕪鶏肉ポトフ
2025/12/18 18:13:38
鶏めしおにぎり、山芋サラダ、ホットミルク
2025/12/18 18:08:45
オレンジ、サラダ、チーカマ、魚フライ、蕪の葉オムレツ、トースト、ヨーグルト、ホットミルク
2025/12/17 23:22:06
かぶ鶏肉ポトフ、かぶ人参酢の物、ごぼうこんにゃくの甘辛炒め、キムチおかか豆腐、ご飯
2025/12/17 21:34:38
2025/12/16 22:46:26
2025/12/16 22:44:42
2025/12/16 11:22:41
2025/12/16 11:19:23
2025/12/16 11:16:17
昼ごはん
2025/12/14 22:55:57
チキンソテーボイルドキャベツ、野菜のキムチ和え、なます、炒り豆腐、じゃこご飯
2025/12/14 17:42:37
2025/12/14 17:41:55
2025/12/14 17:41:35
2025/12/13 16:33:57
2025/12/13 16:33:29
2025/12/12 23:12:47
夕飯は肉豆腐、白菜ソーセージ玉子炒め、白菜竹輪のおひたしおかかかけ、茄子みそ炒め、じゃこご飯
2025/12/12 17:35:19
ソーセージパン、鰹節サラダ、豆乳ミルク
2025/12/12 17:29:41
今日の朝食はグレープフルーツ、サラダ、チーズ、ハムソテー、卵焼き、トースト、ヨーグルト、ミルク
2025/12/11 21:55:54
肉豆腐、茄子みそ炒め、大根金平、白菜玉子ソーセージいため、じゃこご飯
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from: ムカゴパパさん
21時間前
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サバカレー焼き、小松菜竹輪煮びたし、こんにゃくごぼうの金平、に九段後豆腐白菜煮、ご飯
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