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りんごさんのコメント（過去6か月）

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from: りんごさん

2024年02月08日 02時42分13秒

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（1）笑う（2）歩く

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from: りんごさん

2024年01月30日 17時53分22秒

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（1）ぬか漬けなど発酵食品を取り入れています。お野菜もたくさん食べるようにしています。（2）２キロぐらい先へおつかいに行ったり、なるべく早く歩くように

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