若い頃は文句を言われると直ぐに反発し、怒りが込み上げてきました。歳を重ねると穏やかになったというか、他人の意見も取り入れることができるようになりました

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歳を重ねてきて、自分は少し頭の回転が弱くなった気がしています。若い頃は何でも自分１人で判断し、行動していましたが、今では大部分他人に頼った生活です。

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1）家庭菜園をする。2）毎日ウォ―キングをする。3）食事をおいしく食べる。4）一年に一回海外旅行へ行く。5）一年に5回国内旅行へ行く。6）健康で病気を

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人生１００年時代といわれて久しいと思います。人が長生きする時代に入ったと考えます。そのため、だだ長生きするだけでは意味がありません。長生きする以上は丈

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