1）歯が20本以上ある
2）自力で歩ける
3）食事を楽しめる
4）友人がいる
5）お酒が飲める
6）掃除ができる
7）お金持ち
8）旅行に行ける
9）シミがない
10）教養を磨ける

1）自分の足で歩ける
2）自分の歯で噛んで食べられる
3）認知症ではない
4）笑顔が多い
5）趣味・楽しみがある
6）自分でトイレに行ける
7）自分で入浴できる
8）目がちゃんと見える
9）耳が遠くない
10）孫・ひ孫を可愛がる

1）映画観賞を楽しむ
2）音楽鑑賞を楽しむ
3）会話がはっきりできる
4）健康体でいる
5）テキパキ動ける
6）自転車に乗れる
7）美しい姿勢を保つ
8）仕事をする
9）ポジティブでいる
10）衰えない脳でいる

1）ラジオ体操をする
2）毎朝新聞を読む
3）家庭菜園に励む
4）リビングに花を飾る
5）週1で友だちとランチする
6）ピアスをする
7）カラオケで歌う
8）孫と焼肉を食べに行く
9）パックをして肌のお手入れ
10）PayPayで買い物する

1）自分の足で歩けること。
2）美味しくご飯がたべれること。
3）耳が聞こえること。
4）目が見えること。
5）人の話が理解できること。
6）読書やテレビが見えること。
7）何かスポーツをしていること。
8）お風呂に一人ではいれること。
9）トイレも一人でできること。
10）家族から慕われていること。

1）まだピアノを弾いていたい。
2）海外旅行に出かけていたい。
3）美術館巡りをしていたい。
4）美味しいレストランを探して食べに行きたい。
5）イタリア語の勉強続けていたい。
6）自分の足で毎日１０分の散歩をしたい。
7）たまには図書館にも行きたい。
8）面白い映画を見に行きたい。
9）家庭菜園を続けていたい。
10）自分の食べるものは、自分で作って食べたい。

1）日本一周
2）読書が好きなのでたくさん本を読みたい
3）緑に囲まれてのんびり暮らしたい
4）薬剤師としての知識で周りの人を幸せにしたい
5）ディズニーランドに行けるくらい元気でいたい
6）人を癒せる人間でいたい
7）猫を飼いたい
8）
9）
10）

1）
生活習慣病の予防！！！
健康維持！！！
アンチエイジング！！！
対応に最適最高！！！
素晴らしい！！！
2）
3）
4）
5）
6）
7）
8）
9）
10）

1）病気にならない元気な身体
2）経済的に安定
3）自分の家がある
4）趣味があること
5）旅行に行けること
6）スポーツが楽しめる
7）気の合った友人がいる
8）近くに介助してくれる人がいる
9）手足が動く
10）お風呂に一人で入れる

1）自立した生活
2）無病
3）普通に歩ける
4）耳が聞こえる
5）自分の歯で食事が出来る
6）住む家がある
7）経済的にある程度余裕がある
8）趣味を楽しめる
9）気兼ねなく話せる話し相手がいる
10）平和な日本であってほしい

1）元気でいる。
2）なんでも美味しく食べられる。
3）友人がいる。
4）自分のことは自分で出来る。
5）バスや電車に乗れる。
6）旅行に行ける。
7）時間にしばられない。
8）家族と仲良くしていたい。
9）自分の買い物ぐらいは出来る。
10）お風呂に一人で入れる。

1）生きる
2）歩く
3）走る
4）飛ぶ
5）英語を話す
6）海外に一人旅
7）稼ぐ
8）絵を描く
9）本を書く
10）今と同じ大食漢

1）美味しい物を食べる。
2）旅行したいです。
3）飛行機に乗る。
4）友達に会う。
5）イケメンと話す。
6）化粧する。
7）映画を見る。
8）演劇を見る。
9）温泉に入る。
10）元気で暮らす。

1）ありがとうと言える
2）日常必要な程度歩ける
3）自分でこぼさずご飯を食べられる
4）リンゴの皮をむける
5）歯磨き、入浴できる
6）着替えできる
7）自分の持ってるお金を把握する金銭感覚がある
8）食べ物や服や雑貨をたまに選んでくれる、センスの合う年下の人に支えてもらう
9）昔のこと、自分のことを下げずに周りと話す
10）その時代の通信とかコミュニケーション手段を理解して、拒絶しない

1）身の回りのことは自分でできる
2）自分の歯で食べられる
3）いつも小綺麗でいたい
4）自分の家で住みたい
5）友だちがいる
6）子や孫、ひ孫が訪ねてきてくれる
7）心身ともに健康
8）人から慕われる
9）いつも前向き
10）可愛いおばあちゃんでいたい

1）話せる相手がいる
2）自分の足で歩ける
3）ご飯もほどよく好きなものが食べれる
4）頭がしっかりしている
5）トイレトラブルに自分で対応できる
6）旅行や趣味を楽しめる
7）家族と楽しい時間を過ごせる
8）施設よりは、できれば家族と一緒にいたい
9）迷惑をかけない暮らしをしたい
10）ある程度、自分の為にお金も自由に使えるくらい元気でいれたら…　なかなかいないですが。

1）生きている
2）お金がある
3）学べる
4）おいしいものが食べられる
5）料理が出来る
6）パスポートを持っている
7）楽しいと思うことがある
8）感動できる
9）踊れる
10）夫が生きている

1）健康である
2）自分のことは何でも出来る
3）ウォーキングが出来る
4）一人で買い物が出来る
5）自分で病院に行ける
6）食事は何でも食べられる
7）認知症になっていない
8）旅行に行ける
9）孫と遊べる
10）友人とお酒が飲める

1）自分の事は自分でする
2）元気で
3）笑ってる
4）病気もそこそこで
5）通院も楽しみに
6）小さな幸せに喜び
7）美味しい物を食べ
8）例え一人になってもくじけない
9）今までの思い出を思い出し
10）日々感謝の心を持って過ごす

なんか今からでも出来そうですね～🎵

100かぁ…随分先…生きてるかな🤣


孫やひ孫が居たら楽しみが増えますね😊

タイハクオウムや、大型のインコも飼いたい。


歳を取ったら、首都圏や、若い方々に選ばれている地域の高齢者マンションを買うかな。


美術やクラシック音楽とかプロが提供するものを、楽しむのは続けていると思います☺️

1）健康
2）認知症でない
3）自分のことは自分で出来る
4）運動が出来る
5）友達がいる
6）何を食べても美味しい
7）自分で何でも書ける
8）自分の歯が20本以上残っている
9）自分のお金は自分で管理出来る
10）猫の世話も出来る

1）体が健康
2）自分の足でたって歩ける
3）痴呆でない
4）話相手や茶飲み友達が沢山いる
5）若い人と今の話題についていける
6）なにを食べても食欲がある
7）手紙やハガキがきても自分の字で返事を出せる
8）自分の歯が残っている
9）自分の用事は自分で出来る
10）自分のお金は自分で管理できる

1）ウォーキングを続けている
2）泳ぎに行っている
3）筋トレも続けている
4）健康でいる
5）ボケてない
6）孫を抱っこする
7）お菓子作りやパン作りをする
8）電車で娘の所に遊びに行く
9）美味しいものを食べる
10）家族で旅行に行く

1）ウォーキングに行く
2）買い物に行く
3）食事を作る
4）好きなスポーツの観戦
5）趣味を楽しむ
6）スマホを使ってる
7）好きな食べ物をたべに行く
8）お金の心配がない
9）終活を終えてる
10）おしゃれをしてる

以上ですが元気でいることが大事ですね

1）生きてる
2）歩ける
3）食べられる
4）聴ける
5）わかる
6）疎まれてはいない
7）なんとかなってる
8）ほどほどに
9）満足
10）幸せ

1）健康でいる
2）自分で歩ける
3）食事をつくれる
4）よく見える
5）よく聞こえる
6）美味食べられる
7）友達合える
8）認知なっていない
9）家族に迷惑かけない
10）美味しいものを食べに出かけたい

1）歩ける
2）食べれる
3）見れる
4）散歩出来る
5）買い物行ける
6）旅行行ける
7）映画行ける
8）運動出来る
9）推し活
10）学べる

1）静かの時間を過ごす
2）自分の足で歩く
3）耳が聞こえる
4）自分で話せる
5）友達との交流ができる
6）趣味を楽しむ
7）料理をする
8）日帰り旅行をする
9）日帰りで温泉に行く
10）美味しいものを食べる😄

1）歩ける状態でいる
2）両親の墓参り
3）ひ孫と面会
4）大家族（多分20人、今は12人）でBBQ
5）新婚旅行をトレースする（🇺🇸西海岸&ハワイ）
6）都内周遊（渋谷再開発完成を観に行く）
7）フレイル排除
8）自分の歯の維持
9）投資成果を上げる
10）SNSを活用する

1）自分の足で歩ける
2）自分の歯がある程度残っていて固いものが食べられる
3）ボケていない
4）字や絵が書ける（描ける）
5）目が見える
6）耳がきこえる
7）話せる
8）健康でいる（ヨガを継続できるカラダの保持）
9）友達がいるが、一人でも時間を楽しめる
10）まわりに心配かけない（かけたとしても感謝できる）状況をつくる