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エリンギたけのこさんのコメント（過去6か月）
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from: エリンギたけのこさん
2025/05/04 13:02:19
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味をつけたメカジキとしめじ、パプリカ、ピーマン炒めブロッコリーゆで卵ご飯には昨日の筍のひじき煮を混ぜこみました。筍～たくさん楽しみました。
from: エリンギたけのこさん
2025/05/04 08:26:52
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朝食磯部餅（減塩のため醤油は少し）味噌汁アーモンドヨーグルト豆乳でした。いただいたお餅を美味しく食べました。
from: エリンギたけのこさん
2025/05/03 12:58:56
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柔らか豚肉筍とひじきの煮物ブロッコリーゆで卵でした。柔らか豚肉～分厚くカットしても柔らか😊
from: エリンギたけのこさん
2025/05/02 13:12:52
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塩鮭筍の土佐煮ブロッコリー絹さや、スナップエンドウゆで卵でした。筍～残り少なくなりました。
from: エリンギたけのこさん
2025/05/01 14:10:58
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青椒肉絲かぼちゃ蒸しブロッコリー筍を利用して青椒肉絲にしました。
from: エリンギたけのこさん
2025/05/01 08:02:03
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たまごかけご飯アーモンド味噌汁ヨーグルト豆乳でした。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/30 14:19:45
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骨まで食べれる秋刀魚筍の味噌和えブロッコリーかぼちゃ炒め筍～いろいろと楽しんでます。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/30 07:59:26
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味噌汁ヨーグルトアーモンドたまごかけご飯豆乳でした。収穫した大根、ネギ、ニラを使いました。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/29 18:40:45
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カツオのたたきサラダ（レタス、トマト、きゅうり、ブロッコリー、かぼちゃ、らっきょう）冷奴にはキムチと納豆をのっけました。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/29 07:45:37
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朝食たまごかけご飯具だくさんの味噌汁アーモンドヨーグルト豆乳でした。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/28 14:32:59
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残念ながら他界してます。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/28 14:32:08
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ブロッコリーゆで卵ひき肉と筍、スナップエンドウ、絹さやの味噌炒めをご飯にのっけてワンプレートにしました。スナップエンドウは甘みがあり美味しいですが少し
from: エリンギたけのこさん
2025/04/27 14:05:22
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ブリの照り焼き筍ご飯（昨日の筍とひじきを混ぜ混みました）キャベツ、パプリカ、しめじの塩胡椒炒めブロッコリーゆで卵でした。筍を楽しんでます😊
from: エリンギたけのこさん
2025/04/27 14:04:17
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昨日のランチです。筍のひじき煮ブロッコリーゆで卵うなぎのような練り物をご飯にのっけて食べました。うなぎのタレも山椒もかけました。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/25 14:54:58
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ハム筍の土佐煮ブロッコリー絹さや（収穫しました）ゆで卵でした。筍…今年はスーパーであまり見かけなくて…大好きなので…購入～美味しかったです。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/24 13:33:38
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ブリの塩焼き人参のきんぴらブロッコリーゆで卵玄米餅の磯部焼きでした。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/23 14:08:49
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大根、ヒラタケ、パプリカの塩炒めブロッコリー鶏の皮のカリカリ焼きゆで卵でした。収穫した大根を利用しました。大根も残り少なくなりました。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/21 14:38:54
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カレイのムニエルナスとパプリカのポン酢炒めブロッコリー卵焼きでした。カレイは盛り付けの時に少し崩れましたが小骨はカリカリと食べ柔らかくて美味しかったで
from: エリンギたけのこさん
2025/04/20 15:44:51
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鶏ハムブロッコリーひじき煮（大根の葉も少し）トマトゆで卵でした。昨日お出かけして疲れたので…時短料理となりました。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/19 20:32:05
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夕食は穴子めしでした。お漬物も美味しかったです。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/19 20:29:07
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お昼はピンクハンバーガー（明太子味）ポテトでした。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/19 04:40:32
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タップリと朝食です。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/18 13:43:37
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イカと大根、じゃがいも煮ブロッコリープチトマトゆで卵イカが販売していたので大根などと煮ました。ウォーキング、ストレッチをしました。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/17 20:36:01
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夕食とろろ、天ぷら、刺身など食べました。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/17 20:35:27
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たくさんウォーキングしました。サラダ、スープカレーオムライスを食べました。
from: エリンギたけのこさん
2025/04/16 13:53:55
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赤尾の西京漬けブロッコリーナスとヒラタケのポン酢炒めゆで卵でした。赤尾～しばらく見かけなかったけど…また販売していて嬉しいです。ウォーキングと夜にスト
from: エリンギたけのこさん
2025/04/15 14:01:42
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鰯のチーズ焼きブロッコリーの芯と人参のきんぴらブロッコリーオムライスでした。開いてある鰯が販売していたのでチーズ焼きにしました。カリッと焼けていて美味
from: エリンギたけのこさん
2025/04/14 13:23:46
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昨日…お寺のお手伝いに行き…たくさんいただいた物を利用しました。塩鮭人参ご飯がんもどきブロッコリー卵焼きほうれん草のお浸し刻み昆布煮たくわんでした。
from: エリンギたけのこさん
2024/12/20 22:25:07
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近所をウォーキングしたり…野菜の多い食事を心がけてます。
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from: エリンギたけのこさん
2025/05/05 07:38:28
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味噌汁ヨーグルトアーモンド卵かけご飯でした。
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